MERMONT
3,380円
室内で気軽にステップ運動ができるエクササイズステップ。 テレビを観ながら、好きな音楽を聴きながら、自分の体力レベルにあった早さでステップを踏むだけ。 エアロビックの様な有酸素運動が簡単に出来ちゃいます♪ 本体背面に収納してある調整台で三段階の高さ調整ができるので、体力にあわせてエクササイズが可能。 膝裏ストレッチや二の腕ストレッチ、腕立て伏せなど・・・。 ステップ台 エクササイズ をはじめてみませんか。 商品仕様 カラー:ブラック、チョコレート(ブラウン) 本体サイズ(約):幅80cm×奥行き31cm×高さ10cm/15cm/20cm(三段階調節) ※未使用時は調節台をコンパクトに収納可能 重量(約):3.5kg 素材:PP(ポリプロピレン) 耐荷重(約):100kg 商品内容 本体 ×1 説明書 本体 ×1 注意事項 ・本体のグレー部分は取り外しできませんので、絶対に取り外さないでください。高さ調節の為ではなく、デザインの一部です。 ・こちらの商品は家庭用となります。施設などでのご使用はお控え下さい。 ・高齢の方、お子様がご使用になる場合は必ず指導者や保護者の方が付き添って下さい。 ・商品を取り扱う際、指や足を挟まない様、注意して下さい。 ・商品は、モニターによって色合いが異なって見える場合があります。 ・仕様・デザインは改良のため予告なく変更することがあります。 ▼Keyword ステップ台 エクササイズ ステップ 踏み台 昇降台 高さ調節 エアロビクスステップ エアロビクス ステップ スローステップ ステッパー 踏み台昇降 昇降運動 ダイエット ジム 子供 お年寄り 階段 お手伝い 折りたたみ 脚 収納 可能 トレーニング 器具 ジャンプ 健康 トレーニング器具 筋トレ器具 1段 2段 3段 4段 産後 球技 クラブ チーム...
MERMONT
3,880円
室内で気軽にステップ運動ができるエクササイズステップ。 テレビを観ながら、好きな音楽を聴きながら、自分の体力レベルにあった早さでステップを踏むだけ。 エアロビックの様な有酸素運動が簡単に出来ちゃいます♪ 本体背面に収納してある調整台で二段階の高さ調整ができるので、体力にあわせてエクササイズが可能。 膝裏ストレッチや二の腕ストレッチ、腕立て伏せなど。 ステップ台 エクササイズ をはじめてみませんか。 ★トレーニングのコツ ・腕はできるだけ大きく振る ・片足ずつ踏み台に足を乗せ、先に乗せた方の足から降りていく ・背筋はまっすぐに伸ばした状態をキープする ・呼吸は止めず、自然に続ける ・足の裏全体で着地するよう意識する 踏み台昇降をする時に特に重要になってくるのが、着地する時の足です。 かかとから着地してしまうと足首に負担がかかり、つま先から着地するとふくらはぎの筋肉が肥大して足が太くなってしまうことも。 できるだけ足首に負担をかけずスッキリと脂肪を落とすには、足の裏全体を同時に着地させることを意識して、段差を上り下りしましょう。 商 品 詳 細 カラー ブラック、ブラウン サイズ (約)幅80×奥行31×高さ10cm/15cm/20cm/25cm(四段階調節) ※未使用時は調節台をコンパクトに収納可能 重量 (約)3.9kg 耐荷重 (約)100kg 素材 PP(ポリプロピレン) 保証期間 30日間 ※商品到着後30日以内の初期不良・破損のみご対応させていただきます。 注意事項 ・本体のグレー、ホワイト部分は、デザインの一部であり、高さ調節ができるものではございませんので、絶対に取り外さないでください。また、外れていた場合には、必ず組み合わせてからご使用ください。 ・こちらの商品は家庭用となります。施設などでのご使用はお控え下さい。 ...
GARAGE COLLECTION
3,780円
有酸素運動に! ダイエット効果! 体力アップ! ステップ台でエクササイズする5つのメリット! ・準備が簡単! ・小スペースで運動できる! ・天候に左右されない! ・ステップ台1つで済むので経済的! ・1日10分から始められる! 自分の体力に合わせて調節できる嬉しい4段階調節! ステップ台1段高さ(約)10cm →ご年配の方や久しぶりに運動する方向け! ステップ台2段高さ(約)15cm →エクササイズに慣れてきた方や普段から運動する方向け! ステップ台3段高さ(約)20cm →より負荷をかけ体力アップを図りたい方向け! ステップ台4段高さ(高さ)25cm →3段では物足りない!足腰の筋力をUPしたい方向け! 商 品 詳 細 内容 本体 ×1 高さ調節台×6 カラー ブラック ブラウン サイズ (約)幅80cm×奥行き31cm×高さ10cm/15cm/20cm/25cm(4段階調節) ※未使用時は調節台をコンパクトに収納可能 重量 (約)3.9kg 耐荷重 (約)100kg 素材 PP(ポリプロピレン) 保証期間 30日間 ※商品到着後30日以内の初期不良・破損のみご対応させていただきます。 注意事項 ・高さ調節台は使用中や収納時に完全に固定されているわけではありません。 本体を持ち上げたときなどに調節台が外れることがございますので 持ち運びの際にはご注意ください ・こちらの商品は家庭用となります。施設などでのご使用はお控え下さい。 ・高齢の方、お子様がご使用になる場合は必ず指導者や保護者の方が付き添って下さい。 ・商品を取り扱う際、指や足を挟まない様、注意して下さい。 ・商品は、モニターによって色合いが異なって見える場合があります。 ・仕様・デザインは改良のため予告なく変更することがあります。 配送について 送料 無料 ※北海道・沖縄...
Classort楽天市場店
2,780円
室内で気軽にステップ運動ができるエクササイズステップ。 テレビを観ながら、好きな音楽を聴きながら、自分の体力レベルにあった早さでステップを踏むだけ。 エアロビックの様な有酸素運動が簡単に出来ちゃいます♪ 本体背面に収納してある調整台で二段階の高さ調整ができるので、体力にあわせてエクササイズが可能。 膝裏ストレッチや二の腕ストレッチ、腕立て伏せなど。 ステップ台 エクササイズ をはじめてみませんか。 ★トレーニングのコツ ・腕はできるだけ大きく振る ・片足ずつ踏み台に足を乗せ、先に乗せた方の足から降りていく ・背筋はまっすぐに伸ばした状態をキープする ・呼吸は止めず、自然に続ける ・足の裏全体で着地するよう意識する 踏み台昇降をする時に特に重要になってくるのが、着地する時の足です。 かかとから着地してしまうと足首に負担がかかり、つま先から着地するとふくらはぎの筋肉が肥大して足が太くなってしまうことも。 できるだけ足首に負担をかけずスッキリと脂肪を落とすには、足の裏全体を同時に着地させることを意識して、段差を上り下りしましょう。 商 品 詳 細 内容 本体 ×1 高さ調整台 ×2(2段) / ×4(3段) / ×6(4段) カラー ブラック、ブラウン サイズ 2段:(約)幅68×奥行28.5×高さ10cm/15cm 3段:(約)幅80×奥行31×高さ10cm/15cm/20cm 4段:(約)幅80×奥行31×高さ10cm/15cm/20cm/25cm ※未使用時は調節台をコンパクトに収納可能 重量 2段:(約)2.5kg 3段:(約)3.5kg 4段:(約)3.9kg 耐荷重 (約)100kg 素材 PP(ポリプロピレン) 保証期間 30日間 ※商品到着後30日以内の初期不良・破損のみご対応させていただきます。 注意事項 ...
MERMONT
2,880円
室内で気軽にステップ運動ができるエクササイズステップ。 テレビを観ながら、好きな音楽を聴きながら、自分の体力レベルにあった早さでステップを踏むだけ。 エアロビックの様な有酸素運動が簡単に出来ちゃいます♪ 本体背面に収納してある調整台で二段階の高さ調整ができるので、体力にあわせてエクササイズが可能。 膝裏ストレッチや二の腕ストレッチ、腕立て伏せなど。 ステップ台 エクササイズ をはじめてみませんか。 ★トレーニングのコツ ・腕はできるだけ大きく振る ・片足ずつ踏み台に足を乗せ、先に乗せた方の足から降りていく ・背筋はまっすぐに伸ばした状態をキープする ・呼吸は止めず、自然に続ける ・足の裏全体で着地するよう意識する 踏み台昇降をする時に特に重要になってくるのが、着地する時の足です。 かかとから着地してしまうと足首に負担がかかり、つま先から着地するとふくらはぎの筋肉が肥大して足が太くなってしまうことも。 できるだけ足首に負担をかけずスッキリと脂肪を落とすには、足の裏全体を同時に着地させることを意識して、段差を上り下りしましょう。 商 品 詳 細 カラー ブラック、ブラウン サイズ (約)幅68×奥行28.5×高さ10cm/15cm(2段階調節) (約)幅80×奥行31×高さ10cm/15cm/20cm/25cm(3・4段階調節) ※未使用時は調節台をコンパクトに収納可能 重量 (約)2.5kg(2段階調節) (約)3.5kg(3段階調節) (約)3.9kg(4段階調節) 耐荷重 (約)100kg 素材 PP(ポリプロピレン) 保証期間 30日間 ※商品到着後30日以内の初期不良・破損のみご対応させていただきます。 注意事項 ・本体のグレー、ホワイト部分は、デザインの一部であり、高さ調節ができるものではございませんので...
Classort楽天市場店
3,780円
室内で気軽にステップ運動ができるエクササイズステップ。 テレビを観ながら、好きな音楽を聴きながら、自分の体力レベルにあった早さでステップを踏むだけ。 エアロビックの様な有酸素運動が簡単に出来ちゃいます♪ 本体背面に収納してある調整台で二段階の高さ調整ができるので、体力にあわせてエクササイズが可能。 膝裏ストレッチや二の腕ストレッチ、腕立て伏せなど。 ステップ台 エクササイズ をはじめてみませんか。 ★トレーニングのコツ ・腕はできるだけ大きく振る ・片足ずつ踏み台に足を乗せ、先に乗せた方の足から降りていく ・背筋はまっすぐに伸ばした状態をキープする ・呼吸は止めず、自然に続ける ・足の裏全体で着地するよう意識する 踏み台昇降をする時に特に重要になってくるのが、着地する時の足です。 かかとから着地してしまうと足首に負担がかかり、つま先から着地するとふくらはぎの筋肉が肥大して足が太くなってしまうことも。 できるだけ足首に負担をかけずスッキリと脂肪を落とすには、足の裏全体を同時に着地させることを意識して、段差を上り下りしましょう。 商 品 詳 細 カラー ブラック、ブラウン サイズ (約)幅80×奥行31×高さ10cm/15cm/20cm/25cm(四段階調節) ※未使用時は調節台をコンパクトに収納可能 重量 (約)3.9kg 耐荷重 (約)100kg 素材 PP(ポリプロピレン) 保証期間 30日間 ※商品到着後30日以内の初期不良・破損のみご対応させていただきます。 注意事項 ・本体のグレー、ホワイト部分は、デザインの一部であり、高さ調節ができるものではございませんので、絶対に取り外さないでください。また、外れていた場合には、必ず組み合わせてからご使用ください。 ・こちらの商品は家庭用となります。施設などでのご使用はお控え下さい。 ...
アルマート
3,980円
商品紹介 【皆さんの声にお応えして、作りました!】 横幅を通常より大きくすることで 安定性 が増し 最も意見が多かった 安全面 に しっかり配慮した商品に仕上げました! 当社特製の防音・防傷・ズレ防止 マット も付属します! 本体のサイズより縦横共に50mm大きいので エクササイズ 中に、本体がマットからはみ出ることもなく安心です♪ ご自身の体力に合わせて 4段 まで高さ調整が可能です! 実際に 踏み台昇降 をご購入された お客様の声で一番多かったのが 【 安全 面 】についてでした。 当社商品は安全面に配慮し、天板をフロスティング加工することにより しっかり踏み足をキープしてくれるよう、仕上げました! 更に、本体の横幅を大きくすることで 安定感 が格段にアップ♪ 付属の マット を利用することで さらに安定感がアップします! マットを追加購入いただきますと 踏み台昇降 から降りた時の クッション材としてもご利用いただけます。 脚が 収納 できるので、使わないときは コンパクト なのも、うれしいポイント♪ 小さなポイントまでこだわることで お客様に満足いただける商品が完成しました! お子さま から お年寄り の方まで 家族 みんなで使える ステップ台 です。 耐重量 約200kgまで サイズ 本 体/縦:約30.7cm✕横:約80cm✕高さ:約10cm マット/約85cm✕約35cm 詳細は画像をご確認ください。 重さ 本体重さ:約2640g 足重さ(1つ分):約270g カラー レッド ピンク パープル イエロー グレー 注意事項 ・使用時の破損や事故等につきましては責任を負いかねます。 ・輸入品の為、輸送の際に生じるキズ・汚れ・箱潰れがある場合がございますが新品です。 ・サイズ・重量は、多少の誤差が生じる場合がございます。 ...
アルマート
3,480円
商品紹介 【皆さんの声にお応えして、作りました】 横幅を通常より大きくすることで 安定性 が増し 最も意見が多かった 安全面 に しっかり配慮した商品に仕上げました! 当社特製の防音・防傷・ズレ防止 マット も付属します! 本体のサイズより縦横共に50mm大きいので エクササイズ 中に、本体がマットからはみ出ることもなく安心です♪ ご自身の体力に合わせて 3段 まで高さ調整が可能です! 別売りの脚をご使用いただくと、最大 4段 までOK! 実際に 踏み台昇降 をご購入された お客様の声で一番多かったのが 【 安全 面 】についてでした。 当社商品は安全面に配慮し、天板をフロスティング加工することにより しっかり踏み足をキープしてくれるよう、仕上げました! 更に、本体の横幅を大きくすることで 安定感 が格段にアップ♪ 付属の マット を利用することで さらに安定感がアップします! マットを追加購入いただきますと 踏み台昇降 から降りた時の クッション材としてもご利用いただけます。 脚が 収納 できるので、使わないときは コンパクト なのも、うれしいポイント♪ 小さなポイントまでこだわることで お客様に満足いただける商品が完成しました! お子さま から お年寄り の方まで 家族 みんなで使える ステップ台 です。 耐重量 約200kgまで サイズ 本 体/縦:約30.7cm✕横:約80cm✕高さ:約10cm マット/約85cm✕約35cm 詳細は画像をご確認ください。 重さ 本体重さ:約2640g 足重さ(1つ分):約270g カラー レッド / ピンク / パープル / イエロー / グレー 注意事項 ・使用時の破損や事故等につきましては責任を負いかねます。 ・輸入品の為、輸送の際に生じるキズ・汚れ...
cheerスポーツ
2,420円
● フィットネスクラブやスポーツクラブでも取り入れられている プログラムで、脚力を鍛えるエアロビクスステップ ● ・エアロビクスステップは台を登ったり降りたりする昇降運動です。 台の高さも調整できるので、運動強度を変えることが可能です。軽快にステップを踏むことを楽しんでください。 ・踏み台を使って昇降するステップ運動ができます。 ・下半身のシェイプアップや筋力アップに。 ・高さは10cmと15cmの2段階で調整できます。 ・ご年配の方からお子様まで、手軽に室内での運動が可能です。 ・シンプルなデザインなので、お部屋の内観を損なう事がありません。 ・ステップ運動の目安は、1回につき30分〜60分程度がオススメです!! SPEC メーカー NatuRani 鍛えられる箇所 腰:大腰筋・大殿筋 太もも:大腿四頭筋・ハムストリングス ふくらはぎ:下腿三頭筋...など 期待できる効果 体重の減量、脂肪燃焼、筋力UP、基礎代謝量の上昇 本体サイズ (約)長さ68cm×奥行き28cm×高さ10cm と 15cmの二段階調整 素材 ABSプラスチック 色 ピンク ※お使いのモニターの発色具合によって、実際のものと色が異なる場合がございます。● フィットネスクラブやスポーツクラブでも取り入れられているプログラムで、脚力を鍛えるエアロビクスステップ ● ・エアロビクスステップは台を登ったり降りたりする昇降運動です。台の高さも調整できるので、運動強度を変えることが可能です。軽快にステップを踏むことを楽しんでください。 ・踏み台を使って昇降するステップ運動ができます。 ・下半身のシェイプアップや筋力アップに。 ・高さは10cmと15cmの2段階で調整できます。 ・ご年配の方からお子様まで、手軽に室内での運動が可能です。 ・シンプルなデザインなので...
シングス
9,180円
【フィットネスステップ台/商品の情報展示】 カラー:レッド/グリーン/パープル/ブルー/グレー/イエロー 重さ:4KG 向け:家族、屋外、ジム サイズ:78cm*30cm*10cm 【10cm、15cm、20cm三段階の高みが自由調整】 産地:中国
ボディメーカー
8,990円
脚底部の着床部分が大きく、安定性に優れています。脚ブロックを重ねるだけで、高さ調節が容易に行えます。■サイズ:W108×D40×H10-22cm(3段階)■カラー:ブラック×イエロー■本体重量約:8.3kg■素材:ポリエチレン※プラスチック製品成型上に、一部の商品は、やむを得ず黒い点が、残っておりますが、ご使用上問題ございません。ご了承ください。ステップ台 踏み台昇降 運動 ダイエット フィットネス 足 ランニング 太もも 自宅 陸上競技トレーニング プライオメトリクストレーニング用ボックス プライオボックス ジャンプボックス 下半身 踏み台 宅トレ 自宅トレーニング 家 トレーニングキーワード:プライオメトリクス 昇降運動あらゆるトレーニング、ストレッチに応用可能なステップ台!脚底部の着床部分が大きく、安定性に優れ初心者や高齢者も安心。ジムや自宅、幅を取らないので様々なシーンで使われています。さあ、あなたもステップ台でレッツトレーニング!バーベル踏み台昇降バーベルを担ぎ、基本のステップ台昇降を行うトレーニング。重量分の負荷が加わり強度が高まるので自重よりワンランクアップを図る方にもおすすめ。ドラゴンフラッグ腹直筋の全面をダイレクトに刺激する最強自重トレーニング。最も困難なポジションで行うため、ステップ台を掴むことで身体を固定し、肩を支点として全身を負荷とする正しいフォームが作れます。インクラインプッシュアップしっかりと両腕の肘を身体のサイドに固定し大胸筋下部を効かせるフォームで行うトレーニング。地面と身体の角度に変化を加えることでトレーニングの強度が調整可能なので自宅トレにも最適。三段階高さ調節!トレーニングによって、ステップ台の高さを変えることで負荷を調節できます。四角形の脚ブロックポリエチレン素材ボディメーカーのロゴステップ台の...
GARAGE COLLECTION
3,270円
室内で気軽にステップ運動ができるエクササイズステップ。 テレビを観ながら、好きな音楽を聴きながら、自分の体力レベルにあった早さでステップを踏むだけ。 エアロビックの様な有酸素運動が簡単に出来ちゃいます♪ 本体背面に収納してある調整台で三段階の高さ調整ができるので、体力にあわせてエクササイズが可能。 膝裏ストレッチや二の腕ストレッチ、腕立て伏せなど・・・。 ステップ台 エクササイズ をはじめてみませんか。 商品仕様 カラー:ブラック、チョコレート(ブラウン) 本体サイズ(約):幅80cm×奥行き31cm×高さ10cm/15cm/20cm(三段階調節) ※未使用時は調節台をコンパクトに収納可能 重量(約):3.5kg 素材:PP(ポリプロピレン) 耐荷重(約):100kg 注意事項 ・本体のグレー部分は取り外しできませんので、絶対に取り外さないでください。高さ調節の為ではなく、デザインの一部です。 ・こちらの商品は家庭用となります。施設などでのご使用はお控え下さい。 ・高齢の方、お子様がご使用になる場合は必ず指導者や保護者の方が付き添って下さい。 ・商品を取り扱う際、指や足を挟まない様、注意して下さい。 ・商品は、モニターによって色合いが異なって見える場合があります。 ・仕様・デザインは改良のため予告なく変更することがあります。 ▼検索ワード ステップ台 エクササイズ ステップ 踏み台 昇降台 高さ調節 エアロビクスステップ エアロビクス ステップ スローステップ ステッパー 踏み台昇降 昇降運動 ダイエット トレーニング 健康 トレーニング器具 筋トレ器具 敬老の日 母の日 父の日 ギフト 誕生日 プレゼント 父の日ギフト 誕生日プレゼント 結婚祝い 福袋 メンズ レディース 男性 女性 あす楽 人気 おすすめ 送料無料...
ヒロモリショップ
4,092円
室内で気軽にステップ運動ができるエクササイズステップ。 テレビを観ながら、好きな音楽を聴きながら、自分の体力レベルにあった早さでステップを踏むだけ。 エアロビックの様な有酸素運動が簡単に出来ちゃいます♪ 膝裏ストレッチや二の腕ストレッチ、腕立て伏せなど! (高さ15cm)本体背面に収納してある調整台で二段階の高さ調整ができるので、体力にあわせてエクササイズが可能。サイズ幅45cmサイズについての説明サイズ:45*28*10cm 45*28*15cm 耐荷重200kg素材PP色高さ10cmグレーピンク 高さ10cmブルーイエロー 高さ10cmパープル 高さ15cmグレーピンク備考●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm〜3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。 ●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。 ●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。 ▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。 ▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。 ▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。 ▼他店舗でも在庫を共有して販売をしている為、受注後欠品となる場合もございます。予め、ご了承お願い申し上げます。 ▼出荷前に全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームまたはメールよりご連絡頂けます様お願い申し上げます。速やかに対応致しますのでご安心ください...
Living links(リビングリンクス)
2,780円
踏み台ステップ運動で脚力を鍛えるエアロビックステップ! ご年配の方からお子様まで、手軽に有酸素運動が可能。 フィットネスクラブや、スポーツクラブでも取り入れられているプログラムで、今注目の昇降運動! シンプルなデザインなので、お部屋の内観を損なう事がありません。 ステップ運動の目安は、一回につき30分〜60分程度がオススメ!商品名エアロビックステップブランド・メーカー鉄人倶楽部製造国台湾材質ポリプロピレン商品サイズ(約)675×285×150mm重量(約)2620g商品仕様●完成品●耐荷重/80kg●高さ2段階調節可(約100・150mm)注意事項本製品は一般家庭用です。不特定多数の方が使用するトレーニング施設などでは使用しないでください。必ず耐荷重をお守りください。マットなどを敷いてご使用ください。
インテリアの壱番館
17,800円
■商品内容【ご注意事項】この商品は下記内容×5台セットでお届けします。・マルチに使えるエクササイズステップ 踏み台昇降【商品説明】施設や体育館でのイベントに!踏み台ステップ運動で脚力を鍛えるエアロビックステップ!ご年配の方からお子様まで、手軽に有酸素運動が可能。フィットネスクラブや、スポーツクラブでも取り入れられているプログラムで、今注目の昇降運動シンプルなデザインなので、お部屋の内観を損なう事がありません。ステップ運動の目安は、一回につき30分〜60分程度がオススメ!天候や季節に関係なく、自宅で気軽に有酸素運動ができるステップ台。スローステップ運動を行うことで足腰の強化が期待できる。本体背面に収納してある調整台で二段階の高さ調整ができるので、体力にあわせてエクササイズが可能。[高さ10cm] ご年配の方や、これからエクササイズをはじめる初心者の方に。[高さ15cm] エクササイズに慣れてきた方に。■商品スペック【商品名】 マルチに使えるエクササイズステップ 踏み台昇降 5台セット【メーカー】 NatuRani【サイズ】 本体サイズ:長さ:約68cm×奥行き:約28cm×高さ:10cmと15cmの二段階調整【重量】 約3kg【材質】 PP【生産国】 中国【セット内容】 5台セット■送料・配送についての注意事項●本商品の出荷目安は【1 - 6営業日 ※土日・祝除く】となります。●お取り寄せ商品のため、稀にご注文入れ違い等により欠品・遅延となる場合がございます。●本商品は仕入元より配送となるため、沖縄・離島への配送はできません。
Classort楽天市場店
3,280円
室内で気軽にステップ運動ができるエクササイズステップ。 テレビを観ながら、好きな音楽を聴きながら、自分の体力レベルにあった早さでステップを踏むだけ。 エアロビックの様な有酸素運動が簡単に出来ちゃいます♪ 本体背面に収納してある調整台で三段階の高さ調整ができるので、体力にあわせてエクササイズが可能。 膝裏ストレッチや二の腕ストレッチ、腕立て伏せなど。 ステップ台 エクササイズ をはじめてみませんか。 ★トレーニングのコツ ・腕はできるだけ大きく振る ・片足ずつ踏み台に足を乗せ、先に乗せた方の足から降りていく ・背筋はまっすぐに伸ばした状態をキープする ・呼吸は止めず、自然に続ける ・足の裏全体で着地するよう意識する 踏み台昇降をする時に特に重要になってくるのが、着地する時の足です。 かかとから着地してしまうと足首に負担がかかり、つま先から着地するとふくらはぎの筋肉が肥大して足が太くなってしまうことも。 できるだけ足首に負担をかけずスッキリと脂肪を落とすには、足の裏全体を同時に着地させることを意識して、段差を上り下りしましょう。 商 品 詳 細 カラー ブラック、チョコレート(ブラウン) サイズ (約)幅80cm×奥行き31cm×高さ10cm/15cm/20cm(三段階調節) ※未使用時は調節台をコンパクトに収納可能 重量 (約)3.5kg 耐荷重 (約)100kg 素材 PP(ポリプロピレン) 保証期間 30日間 ※商品到着後30日以内の初期不良・破損のみご対応させていただきます。 注意事項 ・本体のグレー部分は取り外しできませんので、絶対に取り外さないでください。高さ調節の為ではなく、デザインの一部です。 ・こちらの商品は家庭用となります。施設などでのご使用はお控え下さい。 ・高齢の方、お子様がご使用になる場合は必ず指導者や保護者の方...
アップタウン
7,600円
--------------------------------------------------------- ◇ワン・ツー・ステップ!!人気のレギュラーサイズ(幅80cm)調節台は収納できます。踏み台運動で脚力(大腰筋)を鍛えシェイプアップ。 体力レベルや運動メニューによって選べる高さ3段階(10・15・20cm)介護予防トレーニングにも効果あり 。 ※代金引換のご利用が出来ません。ご了承下さいませ。 --------------------------------------------------- ●サイズ/幅30×長さ80×高さ10・15・20cm ●重さ/4kg ●主材/ABS樹脂(下部ゴム付) ●付属品/高さ調節ブロック(5cm)4個付 ●体重制限/80kg ●台湾製 ●メーカー/トーエイライト[TOEI LIGHT] ※調節台はステップ台裏側に収納出来ます。 ---------------------------------------------------------
インテリアパレット
5,478円
サイズカバー使用時:約 幅42×奥行42×高さ15(cm)重量約 1730g内容量1個材質本体側地:ポリエステルクッション材:コイルスプリング、ウレタンフォームカバー:ポリエステル100%原産国中国区分返品・キャンセル区分(小型商品)ギフトラッピングページを見るクッションカテゴリから探すクッション 足元気スリッポリン 42×42cmおすすめポイントおウチ時間で下半身を鍛える程よい抵抗感が筋力を刺激するベッドのようなポケットコイルを内蔵した足踏みマットです。ステップマーカー入りのカバー付きで、屈伸や踏み台昇降運動のストレッチ運動がお家で手軽にトレーニングできます。運動不足、筋力低下、階段の上り下り、歩く・立つ、座る時の違和感が気になる方にオススメです。屈伸運動ステップマーカーに合わせて足を開いたり、閉じたりしながら屈伸運動ができます。踏み台昇降踏み台昇降運動のストレッチ運動ができます。ステップマーカーがあるのでクッションの中心を踏むことができ安心してお使いいただけます。トレーニングメニュー付き株式会社CHERIE シェリバレエスクール代表 春田 琴栄先生監修のトレーニングメニュー付きなので、届いて直ぐにストレッチ運動ができます。商品詳細カバーを外せばインテリアに馴染むクッションにカバーを外せばインテリアに馴染むクッションに使用できます。ステップマーカー入りのカバー付きプリントされた足マークに合わせて、足の向きを変えて足踏みすることで、より効果的にトレーニングができます。程よい抵抗感のポケットコイルベットのようなポケットコイルが内蔵されているので、程よい抵抗感があり筋力を刺激します。サイズ関連キーワード:おうち時間 ギフト プレゼント 贈り物 運動不足 筋力低下 対策 座布団 フロアクッション 室内 自宅 関連商品はこちら踏み台...
お弁当グッズのカラフルボックス
5,478円
サイズカバー使用時:約 幅42×奥行42×高さ15(cm)重量約 1730g内容量1個材質本体側地:ポリエステルクッション材:コイルスプリング、ウレタンフォームカバー:ポリエステル100%原産国中国区分返品・キャンセル区分(小型商品)ギフトラッピングページを見るクッションカテゴリから探すクッション 足元気スリッポリン 42×42cmおすすめポイントおウチ時間で下半身を鍛える程よい抵抗感が筋力を刺激するベッドのようなポケットコイルを内蔵した足踏みマットです。ステップマーカー入りのカバー付きで、屈伸や踏み台昇降運動のストレッチ運動がお家で手軽にトレーニングできます。運動不足、筋力低下、階段の上り下り、歩く・立つ、座る時の違和感が気になる方にオススメです。屈伸運動ステップマーカーに合わせて足を開いたり、閉じたりしながら屈伸運動ができます。踏み台昇降踏み台昇降運動のストレッチ運動ができます。ステップマーカーがあるのでクッションの中心を踏むことができ安心してお使いいただけます。トレーニングメニュー付き株式会社CHERIE シェリバレエスクール代表 春田 琴栄先生監修のトレーニングメニュー付きなので、届いて直ぐにストレッチ運動ができます。商品詳細カバーを外せばインテリアに馴染むクッションにカバーを外せばインテリアに馴染むクッションに使用できます。ステップマーカー入りのカバー付きプリントされた足マークに合わせて、足の向きを変えて足踏みすることで、より効果的にトレーニングができます。程よい抵抗感のポケットコイルベットのようなポケットコイルが内蔵されているので、程よい抵抗感があり筋力を刺激します。サイズ関連キーワード:おうち時間 ギフト プレゼント 贈り物 運動不足 筋力低下 対策 座布団 フロアクッション 室内 自宅 関連商品はこちら踏み台...
GZONE
21,367円
■フィットネス / トレーニンググッズ / エクササイズ 上がって下りるだけ。しっかり筋肉を鍛えながら、ラクにトレーニング。 インテリア性を重視したステッパーで「ながらトレーニング」 ■お部屋のインテリアと調和し、美しいフォルムと機能美を最大限表現したデザイン。隠さなくても良いステッパー(踏み台昇降台)。 ■ステップの高さは階段と同じ20cm。 ■このステッパーでトレーニングすることでつまづき予防、生活活動が活発になります。 ■キッチンで踏み台昇降運動ができ、脚立にもなり手が届かない場所のモノを取れ、キッチンで作業している時のチェアになる。 ・サイズ (約)幅:39.9cm×高さ:55.0cm×奥行:30.4cm ※オープン時 ・ステッパーの高さ 20cm ・カラー 07:グレー ・素材 アルミ合金、ABS樹脂、PVC樹脂 ・原産国 中国製 ・質量 約3,000g メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています