メチャ買いたい.comがお届けする、おすすめの「ストレッチボード」検索結果。

ストレッチボードの商品検索結果全379件中1~60件目

ららふる フットストレッチボード

ディノス

6,458

ららふる フットストレッチボード

1日3分!中のボールを動かすことで、自然と足首の運動に!足首は日常生活や歩行時など様々な場面で使われており、大きな働きを持つ部位の一つです。本商品は、商品の中央に入っているボールを好きなように動かすだけで、足首を曲げたり伸ばしたりすることができるようになっています。ボールを動かして商品を前後左右+回転させるだけでなく、指はさみ部を指の間に入れることで、足指開きも同時に行うことが出来ます。【使い方】~準備~(1)椅子などに座り、膝・足首を90度にして、足裏全体がしっかり床につく姿勢をとります。(2)(1)の状態で、本商品を足の真下にくるように置きます。(3)左右の指はさみ部(大)を足の親指と人差し指で挟み、足を置いてください。可能な方は、指挟み部(小)を足の薬指と小指で挟んでください。~動かし方~ステップ1:本体の中にあるボールをガイド「1~2」を往復するように足首を前後にストレッチしましょう。ステップ2:ボールがガイド「3~4」を往復するように腿を上げて動かすと股関節のストレッチにもなります。ステップ3:ボールを「1→4→2→3」と円を描くように本商品を大きく回しましょう。※ボールに集中して長時間前かがみにならないようにご注意ください。全てのステップを行わなくてもご自身に合ったものを選んで行ってください。 ■サイズ:W36.4×D13.5×H10.3cm■重量:約525g■材質:本体…ABS樹脂、シリコーン、TPR 本体透明カバー…ポリカーボネート ボール…シリコーン、ステンレス■耐荷重:約100kg■中国製

GTC アクティブ ストレッチボード GTC-870404

激安!家電のタンタンショップ

7,344

GTC アクティブ ストレッチボード GTC-870404

●こちらの商品は、お支払いに「代金引換」がご利用になれません。 ●楽天システム上、全ての商品が「代金引換・時間指定」を選択出来てしまいますが、 こちらの商品は「代金引換」が承れませんのでご了承くださいませ。●「代金引換」でのご注文は一旦キャンセルとなりますので別のお支払い方法で再度ご注文をお願いいたします。 (買い回り等でのポイント失効の補償は出来かねます) ●どんなに運動が苦手な人でもカンタンにストレッチをすることができる●基本的にボート上に立つだけで脚の筋肉を伸ばせる●日々の運動ができていない、デスクワークが多い、など現代人特有の問題が増える中、「ケガ」や「ストレス」などに悩まされる方が増えてます。●でも、そんな予防策は身近なところにあります。●ストレッチボードは、姿勢を整えて立つだけで、ふくらはぎのストレッチをおこない、足首など下半身の柔軟性を高める補助をしてくれる健康器具なのです。●継続して使用することで、筋肉と関節の柔軟性を普段から高めておくことができ、ケガの防止にも役立ちます。●そのためには、正しく使う必要性はありますが、使い方はカンタン。●最初は緩い角度に設定し、上半身を真っ直ぐにしてボードに立ちます。●バランスに不安がある方は、壁際や机の横など手が添えることができる場所の近くで行ってください。●30秒ほど真っ直ぐ立った姿勢を保ったら、ゆっくりと息を吐きながら前屈します。●ふくらはぎ周りに伸びを感じるところまで前屈したら、30秒ほど静止します。これを2~3回程度繰り返して終了。●毎日この動作を、お風呂上りや運動した後の、身体が温まっている状態の時に行うと、筋肉が伸びやすく柔軟効果が高くなります。●ボードの角度は15~39度までの6段階調節ができます。●サイズ/約幅38.5×奥行36×高さ10~26cm●重量/約2...

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HEALIFTY 調整可能なストレッチボードスラントストレッチアキレス腱拘束袖口滑り止めデザイン4ポジション足ストレッチウェッジボード

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HEALIFTY 調整可能なストレッチボードスラントストレッチアキレス腱拘束袖口滑り止めデザイン4ポジション足ストレッチウェッジボード

説明 重い木製のスラントボードに代わる非常に普及したこの軽量のフットスラントボードは、家庭、オフィス、旅行、屋内/屋外のエクササイズに適しています。それは完全に組み立てられ、すぐに使用する準備ができています特徴 - 色:スカイブルー。 - 材質:ABS。 - サイズ:31x26x21.5cm。 - Adjustable Aboval Slant Board:調整可能な傾斜ボードは、疲労を和らげるために設計されました。あなたの体をスリムにする、あなたの筋肉を救済し、血液循環を促進する。 - 4つのポジション:子供、社員、中年、高齢者、スポーツファンのために、20°、30°、40°、45°の4つのポジションがあります。あなたは最も適切なポジションを選ぶことができますが、 - 使いやすい:あなたはそれに立つことができる、または椅子に座って、適切な位置を選択し、あなたの筋肉を救済し、あなたの体の健康を保つ、それは折り畳まれて、非常に簡単に多くの時間を節約します。 - 医療グレードABS:高品質の医療グレードのABSとステンレススチールの材料で作られた、製品は強力です、容量:250ポンド、ノンスリップデザインは、傷からあなたのかかとを保護します。 パッケージを含む 1 x調節可能なストレッチボードスラントストレッチアキレス腱ストライプカーフアンチスリップデザイン4ポジション足ストレッチウェッジボード

アクティブストレッチボード

へるすぴあ楽天市場店

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アクティブストレッチボード

商品名 アクティブストレッチボード 商品説明 ストレッチで柔軟性を高めて身体のリラックス効果も期待!! ●どんなに運動が苦手な人でもカンタンにストレッチをすることができる●基本的にボート上に立つだけで脚の筋肉を伸ばせる 日々の運動ができていない、デスクワークが多い、など現代人特有の問題が増える中、「ケガ」や「ストレス」などに悩まされる方が増えてます。でも、そんな予防策は身近なところにあります。ストレッチボードは、姿勢を整えて立つだけで、ふくらはぎのストレッチをおこない、足首など下半身の柔軟性を高める補助をしてくれる健康器具なのです。継続して使用することで、筋肉と関節の柔軟性を普段から高めておくことができ、ケガの防止にも役立ちます。そのためには、正しく使う必要性はありますが、使い方はカンタン。最初は緩い角度に設定し、上半身を真っ直ぐにしてボードに立ちます。バランスに不安がある方は、壁際や机の横など手が添えることができる場所の近くで行ってください。30秒ほど真っ直ぐ立った姿勢を保ったら、ゆっくりと息を吐きながら前屈します。ふくらはぎ周りに伸びを感じるところまで前屈したら、30秒ほど静止します。これを2〜3回程度繰り返して終了。毎日この動作を、お風呂上りや運動した後の、身体が温まっている状態の時に行うと、筋肉が伸びやすく柔軟効果が高くなります。ボードの角度は15〜39度までの6段階調節ができます。 ※本品は医療用具ではありません。※医師の治療を受けている方はご使用前に必ず医師に相談の上ご使用下さい。※ご使用の際、バランスを崩すなどの転倒にご注意ください。 素材 ポリプロピレン、熱可塑性エラストマー、マグネット、スチール、ゴム 商品サイズ 約 幅38.5×奥行36×高さ10〜26cm 付属品 説明書 耐荷重 100まで 原産地 台湾 JAN...

あす楽
アクティブストレッチボード 870404[ストレッチボード ストレッチングボード 健康器具 ストレッチ ほぐす のばす]【即納】

キレイスポット

7,344

アクティブストレッチボード 870404[ストレッチボード ストレッチングボード 健康器具 ストレッチ ほぐす のばす]【即納】

アクティブストレッチボード 870404の解説 毎日30〜90秒の簡単ストレッチ。固くなった筋肉を柔らかくほぐしましょう。運動後やお風呂あがりなど 体の温まった状態の時に使うことをお勧めします。慣れてくれば乗ったまま、前屈運動などすることでより効果的にストレッチできます。角度も、15・18・20・24・30・39度の6段階に調節可能。踏み面の凸凹が心地よく足裏を刺激してくれます。 ふくらはぎをぐぐっとのばしてくれる健康器具。体を柔らかくし健康美人を目指そう。 アクティブストレッチボード 870404の詳細 商品名: アクティブストレッチボード 870404 説明: ストレッチボード 健康器具 ストレッチ ほぐす のばす 柔軟 前屈運動 6段階角度調節 足裏刺激 美容 ふくらはぎのばし 足つぼ アキレス腱原産国 台湾 サイズ(約) 幅38.5×奥行36×高さ10〜26cm 重量(約) 2.5kg 材質 ポリプロピレン、熱可塑性エラストマー、マグネット、スチール、ゴム 耐荷重 100kg 注意 ※ディスプレイの環境上、実際のカラーが再現できない場合がございます。※医師の治療を受けている方はご使用前に必ず医師に相談の上ご使用下さい。※ご使用の際、バランスを崩すなどの転倒にご注意ください。 ▼ご注文前に必ずご確認下さい。詳細はアイコンをクリック!

アクティブストレッチボード

スターアイ

7,344

アクティブストレッチボード

アクティブストレッチボード ストレッチボードは、姿勢を整えて立つだけで、ふくらはぎのストレッチをおこない、足首など下半身の柔軟性を高める補助をしてくれる健康器具です。 日々の運動ができていない、デスクワークが多い、など現代人特有の問題が増える中、「ケガ」や「ストレス」などに悩まされる方が増えてます。そんな方におススメです。 サイズ約:幅38.5×奥行36×高さ10〜26cm 重 量:(約)2.5kg 耐荷重:100kg 材 質:ポリプロピレン、熱可塑性エラストマー、マグネット、スチール、ゴム 製造国:台湾 メーカー:後藤 JANコード:4964934836240 ■ご注意 ※掲載商品は撮影時の光源や画面表示の都合上、現品と多少色合いが異なる場合もございますので予めご了承下さい。 ■広告文責 株式会社ルイアンヌ 03-3263-5222■ アクティブストレッチボード ストレッチボードは、姿勢を整えて立つだけで、ふくらはぎのストレッチをおこない、足首など下半身の柔軟性を高める補助をしてくれる健康器具です。 日々の運動ができていない、デスクワークが多い、など現代人特有の問題が増える中、「ケガ」や「ストレス」などに悩まされる方が増えてます。そんな方におススメです。 どんなに運動が苦手な人でもカンタンにストレッチをすることができる。基本的にボート上に立つだけで脚の筋肉を伸ばせ、 継続して使用することで、筋肉と関節の柔軟性を普段から高めておくことができ、ケガの防止にも役立ちます。 そのためには、正しく使う必要性はありますが、使い方はカンタン。 最初は緩い角度に設定し、上半身を真っ直ぐにしてボードに立ちます。 バランスに不安がある方は、壁際や机の横など手が添えることができる場所の近くで行ってください。 30秒ほど真っ直ぐ立った姿勢を保ったら...

エクササイズボード/エクササイズ用ボード/トレーニングボード/ストレッチボード/バランスボード/ツイスト運動ボード/バランス運動ボード/エクササイズ器具P15Aug15

SBN21

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エクササイズボード/エクササイズ用ボード/トレーニングボード/ストレッチボード/バランスボード/ツイスト運動ボード/バランス運動ボード/エクササイズ器具P15Aug15

商品名 エクササイズボード サイズ 縦32×横48×高さ4cm 個装:縦33×横48.5×高さ5cm 重量 1830g 素材・材質 ABS樹脂・ポリプロピレン 製造国 台湾 広告文責 SBN21 駿河台ビジネスネットワーク 販売元 SBN21 駿河台ビジネスネットワークTel.03-5822-6122 Fax.03-3865-6469これ1つでお家で手軽に4つの運動が出来るエクササイズボード。 ツイスト運動、ストレッチ、二の腕・腹筋の筋力アップ、バランス運動に! 省スペースでお部屋で気軽に始められます。 エクササイズボードは運動不足の方も自分の体力に合わせて運動することが出来ます。 運動不足の方やお部屋で気軽に体を動かしたい方。 エクササイズボードで筋力アップを目指しませんか。 これ1台でツイスト運動、ストレッチ、二の腕・腹筋の筋力アップ、バランス運動が出来ます。 省スペースで場所をとらないから気軽に始められます! 運動不足の方やお部屋で気軽に体を動かしたい方。エクササイズボードで筋力アップを目指しませんか? これ1台でツイスト運動、ストレッチ、二の腕・腹筋の筋力アップ、バランス運動が出来ます。省スペースで場所をとらないから気軽に始められます! これ1つでお家で手軽に4つの運動が出来るエクササイズボード。ツイスト運動、ストレッチ、二の腕・腹筋の筋力アップ、バランス運動に! 省スペースでお部屋で気軽に始められます。エクササイズボードは運動不足の方も自分の体力に合わせて運動することが出来ます!!

アクティブストレッチボード

アット通販(@通販)

7,344

アクティブストレッチボード

商品名 アクティブストレッチボード 商品説明 ストレッチで柔軟性を高めて身体のリラックス効果も期待!! ●どんなに運動が苦手な人でもカンタンにストレッチをすることができる●基本的にボート上に立つだけで脚の筋肉を伸ばせる 日々の運動ができていない、デスクワークが多い、など現代人特有の問題が増える中、「ケガ」や「ストレス」などに悩まされる方が増えてます。でも、そんな予防策は身近なところにあります。ストレッチボードは、姿勢を整えて立つだけで、ふくらはぎのストレッチをおこない、足首など下半身の柔軟性を高める補助をしてくれる健康器具なのです。継続して使用することで、筋肉と関節の柔軟性を普段から高めておくことができ、ケガの防止にも役立ちます。そのためには、正しく使う必要性はありますが、使い方はカンタン。最初は緩い角度に設定し、上半身を真っ直ぐにしてボードに立ちます。バランスに不安がある方は、壁際や机の横など手が添えることができる場所の近くで行ってください。30秒ほど真っ直ぐ立った姿勢を保ったら、ゆっくりと息を吐きながら前屈します。ふくらはぎ周りに伸びを感じるところまで前屈したら、30秒ほど静止します。これを2〜3回程度繰り返して終了。毎日この動作を、お風呂上りや運動した後の、身体が温まっている状態の時に行うと、筋肉が伸びやすく柔軟効果が高くなります。ボードの角度は15〜39度までの6段階調節ができます。 ※本品は医療用具ではありません。※医師の治療を受けている方はご使用前に必ず医師に相談の上ご使用下さい。※ご使用の際、バランスを崩すなどの転倒にご注意ください。 素材 ポリプロピレン、熱可塑性エラストマー、マグネット、スチール、ゴム 商品サイズ 約 幅38.5×奥行36×高さ10〜26cm 付属品 説明書 耐荷重 100まで 原産地 台湾 JAN...

アサヒ ストレッチングボードEV[ストレッチ器具で柔軟性アップ!ストレッチボード体操で筋肉健康ストレッチ(ストレッチ運動 運動 ストレッチグッズ 筋 柔軟体操)]

キレイスポット

10,080

アサヒ ストレッチングボードEV[ストレッチ器具で柔軟性アップ!ストレッチボード体操で筋肉健康ストレッチ(ストレッチ運動 運動 ストレッチグッズ 筋 柔軟体操)]

アサヒ ストレッチングボードEVの説明 ストレッチ器具で柔軟性アップ!ストレッチボード体操で筋肉健康ストレッチ(ストレッチ運動 運動 ストレッチグッズ 筋 柔軟体操)使いやすさと機能性を向上し、デザインを一新!! 角度のついたボードに乗って、まっすぐ立てば自然とストレッチ。 角度は身体の硬さに合わせて14段階に調節でき、慣れてきたら指先まで伸ばして前屈することで全身をストレッチできます。 ■場所を取らない。時間も要らない。 朝晩90秒乗るだけでOKだから、忙しい方でも大丈夫!またコンパクト設計で場所も取りません。 ■"ついで"にできるから、続けられる! テレビを見ながら。歯を磨きながら。電話をかけながらetc。何かしながら、ついでにできます。 ■体の硬さにあわせて! 自由に角度が変えられるから、自分に合ったストレッチが可能です。 ■安全設計 特殊構造で、体重130kgの人まで大丈夫です。 旧タイプからのリニューアルポイント☆ ■角度設定をレバーひとつで簡単に 角度を5度から35度までの角度設定(14段階)が可能です。また、角度表示を上面に配置し、角度によって色分けしたため、視認性が高く、向上心を高めます。 ■耐久性を向上 かかとクッションを一体化。また材質を変更し耐久性を向上。 ■持ち手を設定 背面部に持ち手を設定しましたので、片手でも持ち運びが楽々♪ ■足裏アーチパッド・敷きマットを同梱 足裏(土踏まず等)のストレッチも同時にできるように、足裏アーチパッドを同梱しました。また、床傷防止と滑り止めのための敷きマットも同梱しました。 カラーは2色からお選びください。 サイズ(約) 幅30.5×奥行35×高さ14.5cm 重量(約) 2.0kg 材質 本体:ABS樹脂、かかとクッション:エラストマー樹脂 カラー ダークグレー...

アクティブストレッチボード

グッズバンク楽天市場店

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アクティブストレッチボード

商品名 アクティブストレッチボード 商品説明 ストレッチで柔軟性を高めて身体のリラックス効果も期待!! ●どんなに運動が苦手な人でもカンタンにストレッチをすることができる●基本的にボート上に立つだけで脚の筋肉を伸ばせる 日々の運動ができていない、デスクワークが多い、など現代人特有の問題が増える中、「ケガ」や「ストレス」などに悩まされる方が増えてます。でも、そんな予防策は身近なところにあります。ストレッチボードは、姿勢を整えて立つだけで、ふくらはぎのストレッチをおこない、足首など下半身の柔軟性を高める補助をしてくれる健康器具なのです。継続して使用することで、筋肉と関節の柔軟性を普段から高めておくことができ、ケガの防止にも役立ちます。そのためには、正しく使う必要性はありますが、使い方はカンタン。最初は緩い角度に設定し、上半身を真っ直ぐにしてボードに立ちます。バランスに不安がある方は、壁際や机の横など手が添えることができる場所の近くで行ってください。30秒ほど真っ直ぐ立った姿勢を保ったら、ゆっくりと息を吐きながら前屈します。ふくらはぎ周りに伸びを感じるところまで前屈したら、30秒ほど静止します。これを2〜3回程度繰り返して終了。毎日この動作を、お風呂上りや運動した後の、身体が温まっている状態の時に行うと、筋肉が伸びやすく柔軟効果が高くなります。ボードの角度は15〜39度までの6段階調節ができます。 ※本品は医療用具ではありません。※医師の治療を受けている方はご使用前に必ず医師に相談の上ご使用下さい。※ご使用の際、バランスを崩すなどの転倒にご注意ください。 素材 ポリプロピレン、熱可塑性エラストマー、マグネット、スチール、ゴム 商品サイズ 約 幅38.5×奥行36×高さ10〜26cm 付属品 説明書 耐荷重 100まで 原産地 台湾 JAN...

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stan ストレッチボード ふくらはぎ o脚 x脚 足首【15種目以上のストレッチ種目を載せた説明書付 ストレッチングボード】背中 むくみ アキレス腱 腰に効果的なセルフケアストレッチ

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stan ストレッチボード ふくらはぎ o脚 x脚 足首【15種目以上のストレッチ種目を載せた説明書付 ストレッチングボード】背中 むくみ アキレス腱 腰に効果的なセルフケアストレッチ

【 初心者も安心!15種目を載せた説明書付ストレッチボード 】フィットネスの専門家であるパーソナルトレーナーが10,000時間以上の指導経験を元に企画した下半身を中心にしっかりセルフケアできるストレッチングボード 【 使い方はとても簡単!お子さんからご年輩の方まで安全ストレッチ 】基本な使い方はストレッチボードの上に乗るだけです。ストレッチングボードに乗ることでアキレス腱、ふくらはぎ、裏モモ、おしり、腰、背中など身体の背面をしっかり伸ばすことができます。これ1台で疲れの溜まりやすい下半身をしっかりストレッチすることができます。 【 豊富なストレッチバリエーション 】ストレッチングボードの上で前屈したり、屈伸したりすることで様々な部位のストレッチをすることができます。本商品にはパーソナルトレーナーが監修した15種目以上のストレッチ方法の記載がありますので、初心者の方でも使用方法やストレッチ方法に困ることなく安心してご使用いただけます。 【 個々の柔軟性に合わせられる角度設定 】本商品は6段階で角度調整が可能なため個々の柔軟性に合わせてストレッチしていくことができます。また、その日のコンディションによって角度を変えるのも有効な方法です。初めは低い位置からスタートして、徐々に角度をあげてストレッチすることで効率のいいストレッチをすることができます。 【 足裏からのほぐし効果 】両足合計8個のマグネットストーンが足裏から筋肉をほぐす効果を助けます。ストレッチとマグネットストーン双方の効果で、さらに柔軟性を高める効果が期待できます。

あす楽
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ストレッチボード / フィットネスクラブがつくったストレッチボードSB-100【送料無料】

東急スポーツオアシス 楽天市場店

4,980

ストレッチボード / フィットネスクラブがつくったストレッチボードSB-100【送料無料】

商品仕様 【 サイズ 】 (約)縦最大50×横38×高さ最大17cm 【 重 量 】 (約)4kg 【 材 質 】 PE、ABS、TPR 【 耐荷重 】 約100kg 【 付属品 】 取扱説明書(エクササイズガイド・品質保証書付) 【 保証期間 】 1年間 【 製造国 】 台湾 【 販売元 】 (株)東急スポーツオアシス ※コンピュータディスプレイの性質上、実際の色と異なって見える場合がございます。あらかじめご了承いただけますようお願いいたします。 ※商品のデザイン・色柄・仕様等は品質向上のため予告なく変更することがありますのでご了承ください。 ■使用上の注意 (1)下記の項目に該当する方は本器を使用しないでください。 ・動脈瘤、静脈瘤など重度の血行障害や血栓症等ある方 ・医師が使用を不適切と認めた方 (2)医師の治療を受けているときや下記の方は必ず医師とご相談ください。 ・骨粗しょう症の方 ・心臓に障害のある方 ・手術直後の方 ・妊娠中や生理中の方 ・出産直後の方 等 (3)ご使用の際、バランスを崩すなどの転倒にご注意ください。 (4)エクササイズガイドは運動の一例です。ご自身の体力や目的に合わせて行ってください。[実用新案登録番号 第3183996号] ◆ ご注文前にご確認ください

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Runcircle ストレッチボード 足つぼ マッサージ フィットネスペダル 脚ストレッチボード 体筋肉トレーナー スリム マッサージツール マッスル 耐荷重200kg 折りたたみ 腰痛対策 o脚...

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3,962

Runcircle ストレッチボード 足つぼ マッサージ フィットネスペダル 脚ストレッチボード 体筋肉トレーナー スリム マッサージツール マッスル 耐荷重200kg 折りたたみ 腰痛対策 o脚...

◆【製品紹介】サイズ:305 * 270mm 最大耐荷重:200kg。高品質なフィットネスギア専門なストレッチボード、全身をしっかりストレッチすることができるストレッチングボード ◆【使い方が簡単】基本な使い方はストレッチボードの上に乗るだけです。ストレッチングボードに乗ることでアキレス腱、ふくらはぎ、裏モモ、おしり、腰、背中など身体の背面をしっかり伸ばすことができます。これ1台で疲れの溜まりやすい下半身をしっかりストレッチすることができます。 ◆【豊富なストレッチバリエーション】ストレッチングボードの上で前屈したり、屈伸したりすることで様々な部位のストレッチをすることができます。 ◆【足裏からのほぐし効果】(青い普通は磁鉄石なし)青い磁鉄石と青い磁鉄石+プルロープタイプは両足合計8個のマグネットストーンが足裏から筋肉をほぐす効果を助けます。ストレッチとマグネットストーン双方の効果で、さらに柔軟性を高める効果が期待できます。 ◆【個々の柔軟性に合わせられる角度設定】本商品は5段階(0-20-30-40-45-50)で角度調整が可能なため個々の柔軟性に合わせてストレッチしていくことができます。また、その日のコンディションによって角度を変えるのも有効な方法です。初めは低い位置からスタートして、徐々に角度をあげてストレッチすることで効率のいいストレッチをすることができます。弾性張力帯は安定度を高めることができる。

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アクティブストレッチボード 870404 毎日30-90秒の簡単ストレッチ 6段階調節可能

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7,344

アクティブストレッチボード 870404 毎日30-90秒の簡単ストレッチ 6段階調節可能

アキレス腱、ふくらはぎをグーンとストレッチ!! 毎日30-90秒の簡単ストレッチ。 仕組みは単純ですが、効果は抜群。 アクティブストレッチボードは、姿勢を整えて立つだけで、ふくらはぎはもちろん、全身をストレッチできます。 固くなった筋肉を柔らかくほぐして 軽やかに動く身体に。 筋肉が固くなった状態が続くと 疲れやすくなったり怪我をしやすくなることも。 継続して使用することで、筋肉と関節の柔軟性を普段から高めておくことができ、ケガの防止にも役立ちます。 慣れてくれば乗ったまま前屈運動などすることでより効果的にストレッチできます。 角度も 15・18・20・24・30・39度の6段階に調節可能。 踏み面の凸凹が 心地よく足裏を刺激してくれます。 ■手軽で簡単!何かしながらでもできるから続けられる! 移動は楽々で場所も取りません。電気も何も要らないからめんどう要らず。 毎日30~90秒乗るだけでもOKなので、時間がない忙しい人でも大丈夫。 テレビを見ながら、新聞を読みながら、家事をしながら、歯を磨きながら・・・ ■体の硬さに合わせた微調整可能で目標意識が持てる! 体の硬さにあわせて15度から39度まで6段階で角度が変えられるから、体の硬さにあわせたストレッチが可能です。 柔軟になる毎に角度を少しずつ高くしていくことで、目標意識を持てます。 ■女性が気になる脚線美に! ふくらはぎのむくみetc.・・・脚の悩みの解消に。 ハイヒールを履くことが多い女性は、ふくらはぎを縮めてしまい、 血行が悪くなって老廃物が溜まり、むくみで悩む人が多いはず。 縮んだふくらはぎの筋肉をストレッチすることで筋肉を柔軟にして、 血行を良くし、老廃物を流して、むくみもスッキリ解消。 ■こんな方にオススメします! ・スポーツをする方の準備運動やアフターケアーに ...

スタイルアップ ヒップアップボード

はぴねすくらぶ 楽天市場支店

3,218

スタイルアップ ヒップアップボード

フォームを変えて、ヒップアップトレーニング!若々しく健康的な身体へ。フォームを変えて、ヒップアップトレーニング。 最近たるみが気になる、フィットネスジムに通いたいけれど時間が…。 自宅にいながらパーソナルトレーナー監修トレーニングで目指せ理想の体型!フォームを変えてレベルアップ!様々なアレンジに挑戦!バランスを取りながらストレッチやスクワット!大臀筋強化トレーニングに最適です!○レベルアップガイドブック付き────────────────────パーソナルトレーナー 「田中いずみ」監修 ────────────────────フィットネスクラブや企業フィットネス、全国各地のイベントなどで運動指導に従事。インストラクターの育成やフィットネスに関する書籍、DVDの監修、エクササイズモデルとしても活動。グループ指導インストラクターとパーソナルトレーナーとしての両経験を活かし、よりお一人お一人の目的や目標に寄り添い、様々な角度からフィットネスの素晴らしさを提案できるべく、精力的に活動中。スペック 商品サイズ・重量 ボード:直径21×厚み5.5cm 330g(ボード1個当たり)マット:直径21×厚み0.7cm 180g(マット1枚あたり)耐荷重:100kg 素材 ボード:ポリプロピレン、ポリエチレンマット:塩化ビニル樹脂送料864円(通常)注意事項※マットの上にボードをセットしてご使用ください。51/009855

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Ober手指用ストレッチボード,アップグレード版 アルミ合金条のサポート調節可能なフィンガートレーニング装置は、指指を伸ばして (左手, L)

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Ober手指用ストレッチボード,アップグレード版 アルミ合金条のサポート調節可能なフィンガートレーニング装置は、指指を伸ばして (左手, L)

製品情報: ブランド: 型番:緑色 材質:ポリプロピレンプラスチック板、EVAクッション、綿ネルバインド材料、マジックシールなど サイズ:左右でS/M/L 洗濯方法:湿るタオルで拭けば良いです。 機能:手指用ストレッチボートの主な役割は、指やストレッチ体操を分離することであり、指を通常な位置にキープする。夜間やレジャー時に使用可能です。 サイズの選択方法: 左右分であり、S/M/Lでそれぞれは小、中、大です。 サイズの測り方法: 手掌一つの長さを測ってください。 S:13cm以下 M:13cm-17cm L:17cm以上 サイズ選択のアドバイス: 8歳未満な子供はSサイズをお勧めです。 女性はMサイズ、手掌が大きいほうの方はLサイズをお勧めです。 成年男性はLサイズ、手掌が小さいほうの方はMサイズをお勧めです。 製品特性: 1、 指や腕を固定する用である。 2、 指と指との隙間の腐敗を防ぐ 3、 指の拘縮、屈曲、痙攣を防ぐ 4、 指や腕を固定、分指をツーインワン 使用方法: 1、 使用する時指やストレッチ体操を分離し、正しく位置に伸ばしてください。 2、 指の細さと太さ、巻ける程度により、バインドの気密性を調整してください。 3、 初体験の方はインデントが指のスクイズで発生したかどうかを観察するために、約20分で除去する必要があります。 4、 正しく調整した後に、夜間やレジャー時にも使用可能です。

あす楽
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アクティブ ストレッチボード ストレッチングボード 足首ストレッチ器具 アキレス腱伸ばし 筋肉伸ばし ふくらはぎ伸ばし

ララフェスタ

7,344

アクティブ ストレッチボード ストレッチングボード 足首ストレッチ器具 アキレス腱伸ばし 筋肉伸ばし ふくらはぎ伸ばし

平日15時までのご注文は、即出荷(土日祝除く) 【商品名】 アクティブ ストレッチボード / あくてぃぶ すとれっちぼーど 【商品説明】 ストレッチで柔軟性を高めて身体のリラックス効果に期待大◎ ●どんなに運動が苦手な人でもカンタンにストレッチ。 ●基本的にボート上に立つだけで脚の筋肉を伸ばせる。 ●日々の運動ができていない、デスクワークが多いなど現代人特有の問題が 増える中、「ケガ」や「ストレス」などに悩まされる方が増えてます。 ●でも、そんな予防策は身近なところにあります。 ●ふくらはぎストレッチボードは、姿勢を整えて立つだけで、ふくらはぎのストレッチ をおこない、足首など下半身の柔軟性を高める補助をしてくれる健康器具 なのです。 ●継続して使用することで、筋肉と関節の柔軟性を普段から高めておくこと ができ、ケガの防止にも役立ちます。 ●そのためには正しく使う必要性はありますが、使い方は簡単。 ●最初は緩い角度から、上半身を真直ぐにしてボードに立ちます。 ●バランスに不安がある方は、壁際や机の横など手が添えることができる場 所の近くで行ってください。 ●30秒ほど真っ直ぐ立った姿勢を保ったら、ゆっくりと息を吐きながら前屈 します。 ●ふくらはぎ周りに伸びを感じるところまで前屈したら、30秒ほど静止しま す。これを2〜3回程度繰り返して終了。 ●毎日この動作を、お風呂上りや運動した後の、身体が温まっている状態の 時に行うと、筋肉が伸び、柔軟効果が高くなります。 ●ボードの角度は15〜39度までの6段階調節ができます。 【商品詳細】 ●サイズ/約幅38.5×奥行36×高さ10〜26cm ●重量/約2.5kg 【規格】 ●材質/ポリプロピレン、熱可塑性エラストマー、マグネット、スチール、 ゴム ●耐荷重/100kg ●台湾製(企画...

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