Joshin web 家電とPCの大型専門店
19,320円
【返品種別A】□「返品種別」について詳しくはこちら□メーカー保証期間 1年ご家庭での使用を目的としております。業務用途でのご使用はメーカー保証外となりますのでご遠慮下さい。◆3つの立体振動プログラム・バランスモード(体幹・コアトレーニング) 体を支える筋肉に働きかける・トレーニングモード(燃焼・有酸素) ムダなお肉を揺らして刺激・リフレクションモード(伸縮・弛緩) 速度変化と振動の緩急◆マニュアルモード・ゆっくり大きく振る ・激しく小刻みにレベルは最大10010分間の間、お好みの振動速度に調整◆慣れてきたらポージングを変えてバランストレーニングに挑戦! 振動している不安定な状態で姿勢をキープしようとするポージングやエクササイズを行い、適度な負荷をかけることによって、運動強度をあげることができます。付属のアッパーボディバンドを使用することで、上半身にも効果的なアプローチが期待できます。◆従来マシンより大幅にスリム化に成功持ち運び楽だから、好きな場所でケアできる。コンパクトなので足下や椅子の上にも置けます。◆大型マシンと劣らぬパワー! 毎回850回の振動で大型マシン同等以上の性能を発揮! ※メーカー調べ◆インテリアに馴染むお洒落なデザイン男女に人気のネイビー。上品なインテリアの様に気品ある凛とした存在感を与えます。◆静音設計生活音レベル(60dB以下)なので会話をしながら、TVを見ながら運動可能です。さらに専用の静音マットが同梱されてますのでより快適にご使用いただけます。◆多面立体ラバーお尻・足裏・ふくらはぎ・二の腕の身体のラインにフィットし、効果的に気になる部位を揺らします。■ 仕 様 ■耐荷重:約100kg電源:AC100V(50/60Hz)消費電力:100Wサイズ(約):幅43.0×奥行29.0×高さ13.0cm重量(約):7...
ボディメーカー
19,990円
ストロングマンやアスリートの全身の筋力向上を目的としたファーマーズウォーク用のバーベルです。その名の通り、農夫が農作業中に荷物を運ぶために行う動作に由来しています。物を持って歩くという基本的な動作に高負荷をかけ、下半身、体幹を始め全身をバランスよく鍛え上げることが出来ます。下半身からの強力なパワーを上半身やファーマーズウォークバーへ伝達することで全身の筋肉を複合的に使うトレーニングです。このトレーニングでは、腕、肩、背中、腹筋、臀部、太ももなどの全身の様々な筋肉群が働きます。また、軸が安定したブレない身体(体幹)を作り上げることが期待できます。■サイズ:シャフト全長約152cmプレートセット部の直径Φ50mm×30cm持ち手グリップ部分:直径28mm、幅17cm※オリンピックプレート専用、最大負荷100kg(片手)※ペア売り■本体重量:約7kg/本■素材:スチール※カラー別売り※固定力に優れたオリンピックカラーを必ず使用するようにして下さい。※トレーニング後は必ずシャフトからプレートを外してください。プレートの重量で、シャフトに歪みが生じる場合がございます。※ウエイトリフティング用シャフトではありませんので投げ落とさないでください。※規格などはスタッフが手作業で計測しています。商品の個体差や、測る場所によって多少の個体差・誤差がございます。※商品の色につきまして生産時期やサイズにより多少の色の違いが生じる場合がございます。また商品写真はできる限り実物の色に近づけるよう調整しておりますが、お使いの環境により実際の商品と色味が異なる場合がございます。予めご了承ください。
Joshin web 家電とPCの大型専門店
17,380円
【返品種別A】□「返品種別」について詳しくはこちら□メーカー保証期間 1年◆イスの上でツイスト運動。座るだけのお手軽エクササイズお家でいつでも簡単に有酸素運動ができる「エイミー フープツイスター」空き時間に座るだけで、ウエストまわりの引き締めや、体幹トレーニングを実現します。毎日続けて運動不足を解消し、理想の体型を目指しましょう。◆気になるパーツにピンポイントでアプローチ1回10分、バランスを取りながら座るだけで自然に筋肉にアプローチ。フラフープのように腰回りを動かすことで、しなやかなボディラインを目指します。ふくらはぎや足首など、気になる部分のピンポイントトレーニングにも最適です。◆自動プログラムでビギナーでも安心座ってコースを選ぶだけの簡単操作で、誰でも気軽にエクササイズにチャレンジ。1台で“ながら運動"から本格的な体幹トレーニング、引き締めにも対応できる万能型。ビギナーから上級者まで、その人に合った強度でウエストまわりや背中の筋肉を刺激します。◆3つの自動プログラムと手動モード軽めの運動から本格エクササイズまで、3種類の自動プログラムを用意。速度や回転数、方向が自動で変わるので、乗っているだけで鍛えられます。速度や方向は手動で調整も可能です。・プログラム ビギナーコース...ながら運動がしたい方におすすめのコース・プログラム ウエストコース...お腹周りを鍛えたい方におすすめのコース・プログラム ハードコース...回転に速度差をつけた、他のコースでは物足りない方におすすめのコース◆場所を選ばない静音・コンパクト設計厚さわずか10 、重量5kgと軽くてコンパクト。普段のイスに設置して、お好きな場所でトレーニングを続けられます。静音設計で、朝や夜にも、“ながら運動"にも最適です。◆万一の事故を防ぐ安全設計本体の両側には...
ビックカメラ楽天市場店
22,000円
■バランスeシリーズの誕生について「身体に関すること」をテーマにし、「健康で楽しく人生を過ごすお手伝いができたら」という理念の元に、バランスeシリーズは誕生しました。バランスeとは、ボディバランスに役立つバランスeクリスタル※が「体の体軸」に作用してバディバランスを維持する商品のことです。バランスeシリーズは皆様のボディバランスをサポートしていきたいと考え生まれた商品です。バランスeシリーズには様々な商品がございますので、それぞれのスポーツや、日常生活、立ち仕事など用途にあった商品をお選びください。※メーカー独自の総称。天然の化合物(マンガン・カリウム・ナトリウム・鉄・銅・カルシウム)■体感トレーニングはなぜ必要なのか体幹トレーニングは、スポーツのパフォーマンス向上にも有効で、日常生活にもとっても必要なトレーニングです。ヒトには30個の背骨(仙骨、尾骨含む)があり、見事なバランスで筋肉が背骨を支える事でまっすぐに立っているのです。ところが、筋肉は年齢とともに衰えていきます。ですから、年齢とともに身体を支える力が弱くなっていきます。それに加え、姿勢の悪さも影響し、背骨をまっすに伸ばすという理想の形から外れて、骨盤の位置が前後左右に崩れていきます。そのことが、肩や腰に負担をかけ、若い頃には感じなかった腰痛や肩こりは、これらの背骨のズレ、すなわち体幹の筋肉のバランスが崩れてしまったことにあるのです。体幹トレーニングを行うことで、背骨をまっすぐに伸ばす効果、そして弱った腹筋を中心とした筋肉を鍛えることで、腰に負担をかけない姿勢になる。さらには、肩まわりの筋肉の負担の軽減につながるのです。ただし、体幹トレーニングの基本は、あくまでも背骨をまっすぐにして行うことが必要になります。つまり「体幹」を上手く使った動きを行うためには、「体軸...
ビックカメラ楽天市場店
22,000円
■バランスeシリーズの誕生について「身体に関すること」をテーマにし、「健康で楽しく人生を過ごすお手伝いができたら」という理念の元に、バランスeシリーズは誕生しました。バランスeとは、ボディバランスに役立つバランスeクリスタル※が「体の体軸」に作用してバディバランスを維持する商品のことです。バランスeシリーズは皆様のボディバランスをサポートしていきたいと考え生まれた商品です。バランスeシリーズには様々な商品がございますので、それぞれのスポーツや、日常生活、立ち仕事など用途にあった商品をお選びください。※メーカー独自の総称。天然の化合物(マンガン・カリウム・ナトリウム・鉄・銅・カルシウム)■体感トレーニングはなぜ必要なのか体幹トレーニングは、スポーツのパフォーマンス向上にも有効で、日常生活にもとっても必要なトレーニングです。ヒトには30個の背骨(仙骨、尾骨含む)があり、見事なバランスで筋肉が背骨を支える事でまっすぐに立っているのです。ところが、筋肉は年齢とともに衰えていきます。ですから、年齢とともに身体を支える力が弱くなっていきます。それに加え、姿勢の悪さも影響し、背骨をまっすに伸ばすという理想の形から外れて、骨盤の位置が前後左右に崩れていきます。そのことが、肩や腰に負担をかけ、若い頃には感じなかった腰痛や肩こりは、これらの背骨のズレ、すなわち体幹の筋肉のバランスが崩れてしまったことにあるのです。体幹トレーニングを行うことで、背骨をまっすぐに伸ばす効果、そして弱った腹筋を中心とした筋肉を鍛えることで、腰に負担をかけない姿勢になる。さらには、肩まわりの筋肉の負担の軽減につながるのです。ただし、体幹トレーニングの基本は、あくまでも背骨をまっすぐにして行うことが必要になります。つまり「体幹」を上手く使った動きを行うためには、「体軸...
ビックカメラ楽天市場店
22,000円
■バランスeシリーズの誕生について「身体に関すること」をテーマにし、「健康で楽しく人生を過ごすお手伝いができたら」という理念の元に、バランスeシリーズは誕生しました。バランスeとは、ボディバランスに役立つバランスeクリスタル※が「体の体軸」に作用してバディバランスを維持する商品のことです。バランスeシリーズは皆様のボディバランスをサポートしていきたいと考え生まれた商品です。バランスeシリーズには様々な商品がございますので、それぞれのスポーツや、日常生活、立ち仕事など用途にあった商品をお選びください。※メーカー独自の総称。天然の化合物(マンガン・カリウム・ナトリウム・鉄・銅・カルシウム)■体感トレーニングはなぜ必要なのか体幹トレーニングは、スポーツのパフォーマンス向上にも有効で、日常生活にもとっても必要なトレーニングです。ヒトには30個の背骨(仙骨、尾骨含む)があり、見事なバランスで筋肉が背骨を支える事でまっすぐに立っているのです。ところが、筋肉は年齢とともに衰えていきます。ですから、年齢とともに身体を支える力が弱くなっていきます。それに加え、姿勢の悪さも影響し、背骨をまっすに伸ばすという理想の形から外れて、骨盤の位置が前後左右に崩れていきます。そのことが、肩や腰に負担をかけ、若い頃には感じなかった腰痛や肩こりは、これらの背骨のズレ、すなわち体幹の筋肉のバランスが崩れてしまったことにあるのです。体幹トレーニングを行うことで、背骨をまっすぐに伸ばす効果、そして弱った腹筋を中心とした筋肉を鍛えることで、腰に負担をかけない姿勢になる。さらには、肩まわりの筋肉の負担の軽減につながるのです。ただし、体幹トレーニングの基本は、あくまでも背骨をまっすぐにして行うことが必要になります。つまり「体幹」を上手く使った動きを行うためには、「体軸...
ビックカメラ楽天市場店
22,000円
■バランスeシリーズの誕生について「身体に関すること」をテーマにし、「健康で楽しく人生を過ごすお手伝いができたら」という理念の元に、バランスeシリーズは誕生しました。バランスeとは、ボディバランスに役立つバランスeクリスタル※が「体の体軸」に作用してバディバランスを維持する商品のことです。バランスeシリーズは皆様のボディバランスをサポートしていきたいと考え生まれた商品です。バランスeシリーズには様々な商品がございますので、それぞれのスポーツや、日常生活、立ち仕事など用途にあった商品をお選びください。※メーカー独自の総称。天然の化合物(マンガン・カリウム・ナトリウム・鉄・銅・カルシウム)■体感トレーニングはなぜ必要なのか体幹トレーニングは、スポーツのパフォーマンス向上にも有効で、日常生活にもとっても必要なトレーニングです。ヒトには30個の背骨(仙骨、尾骨含む)があり、見事なバランスで筋肉が背骨を支える事でまっすぐに立っているのです。ところが、筋肉は年齢とともに衰えていきます。ですから、年齢とともに身体を支える力が弱くなっていきます。それに加え、姿勢の悪さも影響し、背骨をまっすに伸ばすという理想の形から外れて、骨盤の位置が前後左右に崩れていきます。そのことが、肩や腰に負担をかけ、若い頃には感じなかった腰痛や肩こりは、これらの背骨のズレ、すなわち体幹の筋肉のバランスが崩れてしまったことにあるのです。体幹トレーニングを行うことで、背骨をまっすぐに伸ばす効果、そして弱った腹筋を中心とした筋肉を鍛えることで、腰に負担をかけない姿勢になる。さらには、肩まわりの筋肉の負担の軽減につながるのです。ただし、体幹トレーニングの基本は、あくまでも背骨をまっすぐにして行うことが必要になります。つまり「体幹」を上手く使った動きを行うためには、「体軸...
ビックカメラ楽天市場店
22,000円
■バランスeシリーズの誕生について「身体に関すること」をテーマにし、「健康で楽しく人生を過ごすお手伝いができたら」という理念の元に、バランスeシリーズは誕生しました。バランスeとは、ボディバランスに役立つバランスeクリスタル※が「体の体軸」に作用してバディバランスを維持する商品のことです。バランスeシリーズは皆様のボディバランスをサポートしていきたいと考え生まれた商品です。バランスeシリーズには様々な商品がございますので、それぞれのスポーツや、日常生活、立ち仕事など用途にあった商品をお選びください。※メーカー独自の総称。天然の化合物(マンガン・カリウム・ナトリウム・鉄・銅・カルシウム)■体感トレーニングはなぜ必要なのか体幹トレーニングは、スポーツのパフォーマンス向上にも有効で、日常生活にもとっても必要なトレーニングです。ヒトには30個の背骨(仙骨、尾骨含む)があり、見事なバランスで筋肉が背骨を支える事でまっすぐに立っているのです。ところが、筋肉は年齢とともに衰えていきます。ですから、年齢とともに身体を支える力が弱くなっていきます。それに加え、姿勢の悪さも影響し、背骨をまっすに伸ばすという理想の形から外れて、骨盤の位置が前後左右に崩れていきます。そのことが、肩や腰に負担をかけ、若い頃には感じなかった腰痛や肩こりは、これらの背骨のズレ、すなわち体幹の筋肉のバランスが崩れてしまったことにあるのです。体幹トレーニングを行うことで、背骨をまっすぐに伸ばす効果、そして弱った腹筋を中心とした筋肉を鍛えることで、腰に負担をかけない姿勢になる。さらには、肩まわりの筋肉の負担の軽減につながるのです。ただし、体幹トレーニングの基本は、あくまでも背骨をまっすぐにして行うことが必要になります。つまり「体幹」を上手く使った動きを行うためには、「体軸...
ビックカメラ楽天市場店
22,000円
■バランスeシリーズの誕生について「身体に関すること」をテーマにし、「健康で楽しく人生を過ごすお手伝いができたら」という理念の元に、バランスeシリーズは誕生しました。バランスeとは、ボディバランスに役立つバランスeクリスタル※が「体の体軸」に作用してバディバランスを維持する商品のことです。バランスeシリーズは皆様のボディバランスをサポートしていきたいと考え生まれた商品です。バランスeシリーズには様々な商品がございますので、それぞれのスポーツや、日常生活、立ち仕事など用途にあった商品をお選びください。※メーカー独自の総称。天然の化合物(マンガン・カリウム・ナトリウム・鉄・銅・カルシウム)■体感トレーニングはなぜ必要なのか体幹トレーニングは、スポーツのパフォーマンス向上にも有効で、日常生活にもとっても必要なトレーニングです。ヒトには30個の背骨(仙骨、尾骨含む)があり、見事なバランスで筋肉が背骨を支える事でまっすぐに立っているのです。ところが、筋肉は年齢とともに衰えていきます。ですから、年齢とともに身体を支える力が弱くなっていきます。それに加え、姿勢の悪さも影響し、背骨をまっすに伸ばすという理想の形から外れて、骨盤の位置が前後左右に崩れていきます。そのことが、肩や腰に負担をかけ、若い頃には感じなかった腰痛や肩こりは、これらの背骨のズレ、すなわち体幹の筋肉のバランスが崩れてしまったことにあるのです。体幹トレーニングを行うことで、背骨をまっすぐに伸ばす効果、そして弱った腹筋を中心とした筋肉を鍛えることで、腰に負担をかけない姿勢になる。さらには、肩まわりの筋肉の負担の軽減につながるのです。ただし、体幹トレーニングの基本は、あくまでも背骨をまっすぐにして行うことが必要になります。つまり「体幹」を上手く使った動きを行うためには、「体軸...
ビックカメラ楽天市場店
22,000円
■バランスeシリーズの誕生について「身体に関すること」をテーマにし、「健康で楽しく人生を過ごすお手伝いができたら」という理念の元に、バランスeシリーズは誕生しました。バランスeとは、ボディバランスに役立つバランスeクリスタル※が「体の体軸」に作用してバディバランスを維持する商品のことです。バランスeシリーズは皆様のボディバランスをサポートしていきたいと考え生まれた商品です。バランスeシリーズには様々な商品がございますので、それぞれのスポーツや、日常生活、立ち仕事など用途にあった商品をお選びください。※メーカー独自の総称。天然の化合物(マンガン・カリウム・ナトリウム・鉄・銅・カルシウム)■体感トレーニングはなぜ必要なのか体幹トレーニングは、スポーツのパフォーマンス向上にも有効で、日常生活にもとっても必要なトレーニングです。ヒトには30個の背骨(仙骨、尾骨含む)があり、見事なバランスで筋肉が背骨を支える事でまっすぐに立っているのです。ところが、筋肉は年齢とともに衰えていきます。ですから、年齢とともに身体を支える力が弱くなっていきます。それに加え、姿勢の悪さも影響し、背骨をまっすに伸ばすという理想の形から外れて、骨盤の位置が前後左右に崩れていきます。そのことが、肩や腰に負担をかけ、若い頃には感じなかった腰痛や肩こりは、これらの背骨のズレ、すなわち体幹の筋肉のバランスが崩れてしまったことにあるのです。体幹トレーニングを行うことで、背骨をまっすぐに伸ばす効果、そして弱った腹筋を中心とした筋肉を鍛えることで、腰に負担をかけない姿勢になる。さらには、肩まわりの筋肉の負担の軽減につながるのです。ただし、体幹トレーニングの基本は、あくまでも背骨をまっすぐにして行うことが必要になります。つまり「体幹」を上手く使った動きを行うためには、「体軸...
グッズバンク楽天市場店
19,800円
商品名 【WELLSPO】 フルフルボディ 商品説明 振動マシンに乗るだけで全身エクササイズ! ブルブルと細かな振動に対してバランスを取ろうとする反射運動がインナーマッスルを刺激。さらに、姿勢をキープするための背骨まわりの体幹も鍛えられます。 本体寸法 W約430mm x D約290mm x H約130mm 重さ 7.4kg(本体のみ)(最大適応体重100kg) 定格 100V、100W、50/60Hz(本体のみ) セット内容 本体、電源アダプタ、リモコン、シェイプアップハンドx2、専用マット、CR2025リチウム電池(お試し用)、取扱説明書(保証書付) 材質 【本体】ABS樹脂、PVC樹脂、ゴム 【リモコン】ABS樹脂、PVC樹脂 【専用マット】TPE 生産国 中国 振動回数 最小420回/分、最大800回/分 ※ご使用条件によって振動回数は変化します。
へるすぴあ楽天市場店
19,800円
商品名 【WELLSPO】 フルフルボディ 商品説明 振動マシンに乗るだけで全身エクササイズ! ブルブルと細かな振動に対してバランスを取ろうとする反射運動がインナーマッスルを刺激。さらに、姿勢をキープするための背骨まわりの体幹も鍛えられます。 本体寸法 W約430mm x D約290mm x H約130mm 重さ 7.4kg(本体のみ)(最大適応体重100kg) 定格 100V、100W、50/60Hz(本体のみ) セット内容 本体、電源アダプタ、リモコン、シェイプアップハンドx2、専用マット、CR2025リチウム電池(お試し用)、取扱説明書(保証書付) 材質 【本体】ABS樹脂、PVC樹脂、ゴム 【リモコン】ABS樹脂、PVC樹脂 【専用マット】TPE 生産国 中国 振動回数 最小420回/分、最大800回/分 ※ご使用条件によって振動回数は変化します。
スピードボディ
16,665円
商品説明 ●ナウフーズ「ホエイプロテイン アイソレート パウダー」は、牛乳由来で飲みやすく、動物性タンパク質を摂取できるプロテインパウダーです。 ●ホエイは、吸収もスピーディー☆速やかに体内に吸収され、トレーニング後のサポートや、タンパク質をしっかり補給したい方にもオススメです♪ ●アミノ酸 (BCAAs) の繋がりで構成されているタンパク質の中でも、牛乳のタンパク質であるホエイプロテインは、アミノ酸バランスが優れており、理想の体づくりをしっかりサポートします☆ ●水溶性で溶けやすいホエイは水に溶けやすく、飲みやすいのも特徴です。初めてプロテインを飲む方や、ミルク、スポーツドリンクなど、お好みの飲み方でお楽しみください♪ ●1回分でBCAA (分岐鎖アミノ酸) 約6300mg以上、タンパク質25gの高含有量☆ ●おいしいクリーミーチョコレートフレーバー ※ビーガン仕様 / Non-GMO (非遺伝子組換え) / コーシャ 含有量違い・味違い「ホエイプロテイン」はこちら Now Foodsブランドのオススメプロテインはこれ☆ プロテインバーも見てみる♪ その他のプロテイン関連商品はこちら プロテインシェーカーも一緒に見てみる☆ 消費期限・使用期限の確認はこちら 内容量 / 形状 4.54kg / パウダー 成分内容 詳細は画像をご確認ください アレルギー情報: 乳※小麦、グルテン、大豆、卵、魚、貝、ナッツ類は含まれていませんが、これらのアレルゲンが含まれている他の成分を処理する工場で生産されています。 ※製造工程などでアレルギー物質が混入してしまうことがあります。※詳しくはメーカーサイトをご覧ください。 飲み方 食品として1スクープ (約32g) を約360mlのお水やミルク、お好きな飲料とよく混ぜてお召し上がりください。 メーカー...
スピードボディ
16,665円
商品説明 ●ナウフーズ「ホエイプロテイン アイソレート パウダー」は、牛乳由来で飲みやすく、動物性タンパク質を摂取できるプロテインパウダーです。 ●ホエイは、吸収もスピーディー☆速やかに体内に吸収され、トレーニング後のサポートや、タンパク質をしっかり補給したい方にもオススメです♪ ●アミノ酸 (BCAAs) の繋がりで構成されているタンパク質の中でも、牛乳のタンパク質であるホエイプロテインは、アミノ酸バランスが優れており、理想の体づくりをしっかりサポートします☆ ●水溶性で溶けやすいホエイは水に溶けやすく、飲みやすいのも特徴です。初めてプロテインを飲む方や、ミルク、スポーツドリンクなど、お好みの飲み方でお楽しみください♪ ●1回分でBCAA (分岐鎖アミノ酸) 約5500mg、タンパク質25gの高含有量☆ ※ノンフレーバー (味なし) プレーンタイプ ※ビーガン仕様 / Non-GMO (非遺伝子組換え) / コーシャ 含有量違い・味違い「ホエイプロテイン」はこちら Now Foodsブランドのオススメプロテインはこれ☆ プロテインバーも見てみる♪ その他のプロテイン関連商品はこちら プロテインシェーカーも一緒に見てみる☆ 消費期限・使用期限の確認はこちら 内容量 / 形状 4.54kg/ パウダー 成分内容 詳細は画像をご確認ください アレルギー情報: 乳※小麦、グルテン、大豆、卵、魚、貝、ナッツ類は含まれていませんが、これらのアレルゲンが含まれている他の成分を処理する工場で生産されています。 ※製造工程などでアレルギー物質が混入してしまうことがあります。※詳しくはメーカーサイトをご覧ください。 飲み方 食品として1 / 3スクープ (約28g) を約360mlのお水やミルク、お好きな飲料とよく混ぜてお召し上がりください。...
ビックカメラ楽天市場店
22,000円
■バランスeシリーズの誕生について「身体に関すること」をテーマにし、「健康で楽しく人生を過ごすお手伝いができたら」という理念の元に、バランスeシリーズは誕生しました。バランスeとは、ボディバランスに役立つバランスeクリスタル※が「体の体軸」に作用してバディバランスを維持する商品のことです。バランスeシリーズは皆様のボディバランスをサポートしていきたいと考え生まれた商品です。バランスeシリーズには様々な商品がございますので、それぞれのスポーツや、日常生活、立ち仕事など用途にあった商品をお選びください。※メーカー独自の総称。天然の化合物(マンガン・カリウム・ナトリウム・鉄・銅・カルシウム)■体感トレーニングはなぜ必要なのか体幹トレーニングは、スポーツのパフォーマンス向上にも有効で、日常生活にもとっても必要なトレーニングです。ヒトには30個の背骨(仙骨、尾骨含む)があり、見事なバランスで筋肉が背骨を支える事でまっすぐに立っているのです。ところが、筋肉は年齢とともに衰えていきます。ですから、年齢とともに身体を支える力が弱くなっていきます。それに加え、姿勢の悪さも影響し、背骨をまっすに伸ばすという理想の形から外れて、骨盤の位置が前後左右に崩れていきます。そのことが、肩や腰に負担をかけ、若い頃には感じなかった腰痛や肩こりは、これらの背骨のズレ、すなわち体幹の筋肉のバランスが崩れてしまったことにあるのです。体幹トレーニングを行うことで、背骨をまっすぐに伸ばす効果、そして弱った腹筋を中心とした筋肉を鍛えることで、腰に負担をかけない姿勢になる。さらには、肩まわりの筋肉の負担の軽減につながるのです。ただし、体幹トレーニングの基本は、あくまでも背骨をまっすぐにして行うことが必要になります。つまり「体幹」を上手く使った動きを行うためには、「体軸...
SPOSPO
20,900円
18個セット くびれを作るためのツイスター! 目的はウエストにくびれを作りたい。 またはシェイプアップに。 ツイスターの上に乗って腰を左右に動かすだけで いつでも簡単シェイプアップ! 他にもボディバランスアップや 骨盤周辺の筋力アップにもおすすめです。 ●サイズ:直径約25×高さ約3cm ●耐荷重:80kg
TLS STORE
17,500円
リーン ボディ ハイプロテイン リプレイスメント シェイクは、アクティブなライフスタイルに素早く、美味しく、健康的な栄養を提供します。リーン ボディをエクササイズ プログラムと組み合わせて使用すると、引き締まった筋肉を構築し、脂肪を燃焼させるのに役立ちます。 リーン ボディには、高品質のタンパク質、複合炭水化物、必須脂肪酸に加えて、繊維、ビタミン、ミネラルが含まれています。食欲を満たし、最高のパフォーマンスを発揮するバランスの取れた栄養シェイクです。 ■ご使用の目安 栄養補助食品として、1日1食を1包に置き換えてください。 筋肉を構築するには、毎日の食事摂取量に 1 〜 2 パケットを追加します。 ブレンダーまたはシェーカー: 10 オンスを使用します。水または好きな飲み物。リーンボディ1袋(79g)を加え、ブレンダーまたはシェーカーで攪拌します。 ■成分内容(1pckt中)カロリー330 総脂質8g -飽和脂肪2.5g -トランス脂肪0g コレステロール80mg ナトリウム460mg 総カーボジレート24g -食物繊維8g -総糖分6g --添加糖分0gを含む タンパク質40g ビタミンD2.6mcg カルシウム300mg 鉄5.2mg カリウム680mg ビタミンA288mcg ビタミンC16mg ビタミンE6mg チアミン0.24mg リボフラビン0.26mg ナイアシン2.8mg ビタミンB60.3mg 葉酸70mcg ビタミンB121.7mcg ビオチン5mcg パントテン酸1mg リン210mg ヨウ素26mcg マグネシウム100mg 亜鉛6mg 銅260mcg 塩化30mg 1) 広告文責 池田昭広 050-3593-7343 2) メーカー名...
しげこ堂 楽天市場店
19,790円
ボディボールは、ソフトジムと同じ柔らかなタッチのバランスボールです。耐荷重はしっかり 300 kgまで大丈夫です。[商品詳細]●材質:PVC●サイズ:直径 95 cm●重量: 2000 g[その他]各種伝票(見積書・納品書・請求書・領収書)は、オプションにてご指示下さい。[納期について]発送までの目安:5~20営業日(土日祝日を除く)※メーカー欠品時、および、受注生産対応時は、上記日数より納期が掛かる場合がございます。予めご了承下さい。※ご注文後、納期確認しご連絡致します。※ご希望の期日までに間に合わない場合、キャンセルも承っております。学校 体育 淡野
しげこ堂 楽天市場店
16,767円
ボディボールは、ソフトジムと同じ柔らかなタッチのバランスボールです。耐荷重はしっかり 300 kgまで大丈夫です。[商品詳細]●材質:PVC●サイズ:直径 95 cm●重量: 2000 g[その他]各種伝票(見積書・納品書・請求書・領収書)は、オプションにてご指示下さい。[納期について]発送までの目安:5~20営業日(土日祝日を除く)※メーカー欠品時、および、受注生産対応時は、上記日数より納期が掛かる場合がございます。予めご了承下さい。※ご注文後、納期確認しご連絡致します。※ご希望の期日までに間に合わない場合、キャンセルも承っております。学校 体育 淡野
キュー バザール
18,903円
薬用ローション クリアバランス エクストラ 商品説明 『薬用ローション クリアバランス エクストラ 』 残存メラニンを含む古い角質にはたらきかけ、明るくクリアなお肌へと整える薬用美白化粧水です。有効成分グリチルリチン酸誘導体、プルーンエキス、AHAを配合。お肌にうるおいがなじみ、くすみ感のないなめらかなお肌に整えます。うるおいで満ちたお肌をたもち、次に使う液などのなじみをよくします。首筋やボディにもたっぷりお使いいただけます。弱酸性。 【薬用ローション クリアバランス エクストラ 詳細】 原材料など 商品名 薬用ローション クリアバランス エクストラ 原材料もしくは全成分 有効成分:グリチルリチン酸ジカリウム その他の成分:精製水、エタノール、ジプロピレングリコール、濃グリセリン、アルテアエキス、アルニカエキス、オトギリソウエキス、オランダカラシエキス、セイヨウキズタエキス、ハマメリスエキス、パセリエキス(1)、ブドウ葉エキス、プルーン酵素分解物、マロニエエキス、ラベンダー水、アルギン酸ナトリウム、ポリオキシエチレンメチルグルコシド、1.3-ブチレングリコール、l-メントール、イソステアリン酸ポリオキシエチレン硬化ヒマシ油、クエン酸、クエン酸ナトリウム、無水エタノール、メチルパラベン、香料、青205、赤227 内容量 270ml 保存方法 直射日光や湿気の多いところを避け、涼しい所に保存してください。 販売者 コーセーコスメポート ご使用方法 ●洗顔後の清潔な肌にお使いください。 ●コットンに適量をとり、ふきとるようにお使いください ご使用上の注意 ●傷やはれもの、湿疹等、頭皮に異常のあるときはお使いにならないでください。 ●使用中、赤み・はれ・かゆみ・刺激等の異常があらわれた場合は、使用を中止し、皮膚科専門医等へご相談ください...
レガーロ 楽天市場店
19,800円
フェイシャルリリース フェイシャルリリースガン Fascial Release Gun 筋膜リリース ガン ハンディガン ミニ 筋肉 ハンディ 肩 腰 脚 太もも ふくらはぎ 臀部 プレゼント WAVEWAVE ハンディ ガン リフト ボディ ケア 首 足 ギフト 筋膜リリース 軽量 振動マシン 肩 首 足 脚 肩甲骨 腰 足裏 臀部 後背 健康 癒し 電動 ◆新規アタッチメントを加え、堂々リニューアルサイズ、形状、材質の異なる合計6種のアタッチメントを首から足までご使用いただけます。◆パワー&性能&コンパクトを兼ね備えた1台どこでも使いやすいコンパクトサイズながら、パワフル振動。8mmほどの深い振り幅(ストローク)で、当てたい部位の筋膜にピン ポイントにアプローチ。回転振動は1分間に1600回、2400回、最大3200回と3段階に分かれ、ワンプッシュでお好みの強さを選べる簡単設定。力強いパワー振動で理 想の筋肉バランスに導きながら、全身に広がる心地よい刺激でリフレッシュ感をもたらします。また携帯電話やマグカップを並べても引けを取らないコンパクトさ。360gの軽量 なので女性やご高齢の方でも使いやすい設計です。◆安全性高める人間工学設計グリップ部分が手のひらにぴったりとなじむ長方形。隙間をつくってしまう従来の丸型と異なり、レーストラック形の設計でつくられ、長時間握っても 疲れません。落下の心配もないため、安心してお使いいただけます。◆持ち運び便利】本体&アタッチメントをそのまま持ち運びできる収納ケースをご用意。また約3時間の充電で約8日間の使用が可能なUSB充電。注意事項危険な事柄についてご使用の前に、必ず製品付属の「取扱い説明書」をよくお読みのうえ、正しく安全にお使いください。商品到着後、商品に異常がないかなるべく早くお確かめくださ...
いびき防止グッズ枕のいびき研究所
16,390円
商品詳細 商品名 ヨガバランススニーカー Circle balance ( サークルバランス ) 商品説明 ヨガ感覚スニーカーでまっすぐ美しいボディラインへ! 足元からヨガを取り入れられるCircle balance ヨガスニーカーが登場! ヨガ講師監修!まるで履くヨガ、足元からのバランストレーニングでブレのない美しい姿勢へ導きます。 美しさの秘訣は足元から。正しい歩行バランスをサポートします。 歩行時のバランスが不安定でも、重心のバランスが取れた歩行へ! 「姿勢良くなった?」と言われることが増えました!という嬉しいお声も。 ・バランス力を鎩えるコアサークル ・足裏をサポートする独自インソール ヨガを再現した履き心地が、美姿勢に必要な筋肉にアプローチします。 サイズ S(22.5-23.0) M(23.5-24.0) L(24.5-25.0) カラー ホワイト・ブラック 材質 アッパー:合成皮革 アウトソール:合成底 原産国 中国 関連キーワード ダイエットシューズ ダイエットスニーカー ヨガバランス スニーカー ヨガバランススニーカー 黒 白 ブラック ホワイト ウォーキング 時短 歩くだけ ムレない 自粛 筋肉 手軽 運動 運動不足 ダイエット 体幹 シェイプ 姿勢 足長 疲れにくい 靴 健康 シェイプアップ トレーニング 簡単 おしゃれ かわいい おすすめ レディース 女性 人気 プレゼント ラッピング ギフト 厚底スニーカー ナースシューズ 厚底 脚長効果 船型底 ウォーキングシューズ 作業靴 看護師 婦人靴 20代 30代 40代 50代 レディース靴 ダッドスニーカー オシャレ 疲れない 姿勢矯正 実用的 母の日 レディーススニーカー 厚底シューズ 船型底ナースシューズ 送料無料 美脚 レースアップ 軽量 エアクッション
ビックカメラ楽天市場店
23,980円
しなやかにバランスよく、美しいカラダへただ細いだけの身体より、しなやかにバランスよく筋肉がついた美しいカラダへ。オートボディコーディネート機能搭載! 「フォルム」「機能」「波形」にこだわり、理想的なボディメイクをサポート。じゃうSLIMPADシリーズNEWモデルが完成しました。■3つの最新技術 オートボディコーディネート「オールボディコーディネート」とは6つの巨大電極と独自開発したオリジナルプログラムが、気になる部位を自動で最適化し、効率よく運動をサポートするスリムパッドシリーズのオリジナル機能です。・ミクスチャーディープパルス 効果を最大化 様々な周波数帯をミックスさせ、相乗効果で筋肉のアウターマッスル(表層筋)からインナーマッスル(深層筋)まで効率的に働きかけます。・EMSノイズキャンセラー 使いやすやUP 電気抵抗を極限まで軽減させ、刺激の不快感を中和します。・ウェーブポイント 持続力UP 一定の刺激の間に、特殊刺激を加える事で、全ての周波数の筋肉収縮力、筋肉張力維持力を増大させます。■美しい多面体デザインで3Dフィット立体加工により、身体のラインにフィットしやすいよう設計。柔軟性、耐久性も兼ね備えています。
アット通販(@通販)
19,800円
商品名 【WELLSPO】 フルフルボディ 商品説明 振動マシンに乗るだけで全身エクササイズ! ブルブルと細かな振動に対してバランスを取ろうとする反射運動がインナーマッスルを刺激。さらに、姿勢をキープするための背骨まわりの体幹も鍛えられます。 本体寸法 W約430mm x D約290mm x H約130mm 重さ 7.4kg(本体のみ)(最大適応体重100kg) 定格 100V、100W、50/60Hz(本体のみ) セット内容 本体、電源アダプタ、リモコン、シェイプアップハンドx2、専用マット、CR2025リチウム電池(お試し用)、取扱説明書(保証書付) 材質 【本体】ABS樹脂、PVC樹脂、ゴム 【リモコン】ABS樹脂、PVC樹脂 【専用マット】TPE 生産国 中国 振動回数 最小420回/分、最大800回/分 ※ご使用条件によって振動回数は変化します。
SPOSPO
16,280円
ストレッチング、バランストレーニング、関節可動域を広げるなどの運動効果から、肩凝り、腰痛、関節の痛み等のリハビリ効果、気分爽快なヒーリングまで、フォームローラーの用途は広く、また、約180種類の基本エクササイズから広がる、エクササイズプログラムを組むことができます。 サイズ:直径15×長さ30cm 材質:EVA
グッズバンク楽天市場店
23,980円
商品名 【SLIMPAD】 スリムパッド シックス 商品説明 しなやかにバランスよく、美しいカラダへ ただ細いだけの身体より、しなやかにバランスよく筋肉がついた美しいカラダへ。オートボディコーディネート機能搭載! 「フォルム」「機能」「波形」にこだわり、理想的なボディメイクをサポート。SLIMPADシリーズNEWモデル家庭用EMS運動機器が完成しました。 セット内容 本体×1、ゲルパッド2枚セット×3、保管用シート×2、USBケーブル×1、電源アダプター×1、取扱説明書(保証書付)
アット通販(@通販)
23,980円
商品名 【SLIMPAD】 スリムパッド シックス 商品説明 しなやかにバランスよく、美しいカラダへ ただ細いだけの身体より、しなやかにバランスよく筋肉がついた美しいカラダへ。オートボディコーディネート機能搭載! 「フォルム」「機能」「波形」にこだわり、理想的なボディメイクをサポート。SLIMPADシリーズNEWモデル家庭用EMS運動機器が完成しました。 セット内容 本体×1、ゲルパッド2枚セット×3、保管用シート×2、USBケーブル×1、電源アダプター×1、取扱説明書(保証書付)
ビックカメラ楽天市場店
16,800円
上下と微振動が同時に振動するブルブルマシン「有酸素運動」「筋トレ」「バランス運動」が同時に可能!・上下と微振動が同時に振動するブルブルマシン「有酸素運動」「筋トレ」「バランス運動」が同時に可能!・1日10分乗るだけエクササイズ!日本人は欧米人と比べてもともと筋肉量が少なく、 また座敷という生活環境から地べたに座ることが多く猫背になりがち。・そんな日本人でもバランスの取れた美しい体を目指した、簡単エクササイズマシンです。・サイズ:40.6×31.9×16.7cm・振動強度30段階・プログラムモード3種類・専用フロアマット付き