メチャ買いたい.comがお届けする、おすすめの「インナーマッスル」検索結果。

インナーマッスルの商品検索結果全1,122件中1~60件目

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送料無料「スリムルームステッパー」【ステッパー 有酸素運動 ステップ 踏み台昇降 踏み台昇降運動 踏み台 スローステップ運動 骨盤 ダイエット器具 クッション 足枕 プロイデア 敬老の日 正月太り】

私のライフスタイル キレイ×元気

8,532

送料無料「スリムルームステッパー」【ステッパー 有酸素運動 ステップ 踏み台昇降 踏み台昇降運動 踏み台 スローステップ運動 骨盤 ダイエット器具 クッション 足枕 プロイデア 敬老の日 正月太り】

商品名スリムルームステッパー商品の説明短い時間で効果的に踏み台昇降運動!自宅で簡単に有酸素運動ができるので、手軽で効率的にエクササイズしたい方におすすめなアイテム「スリムルームステッパー」昇降運動とストレッチが手軽にできるうえ、骨盤クッションとしても使用可能。【使い方】1、エクササイズ:しっかり筋肉を使える本格派。2、ストレッチ:下半身のストレッチでふくらはぎスッキリ。3、リラックス:足枕として、骨盤クッションとしても使えます。【特長】・負荷のかかるやわらか素材。・こだわりの傾斜角度。・足裏リラックス構造 。踏み台部分が柔らかくなっているので、エクササイズ時には砂浜を歩くように負荷がかかり、より効率的に筋肉やインナーマッスルを刺激します。また、骨盤クッションや足枕として使用する際にはリラックスできる作りとなっています。仕様サイズ約/41×35×19.5cm重量約/2,300g材質/表生地:ポリエステル、ポリウレタン 側面生地:ポリエステル クッション材:ウレタン 本体:ポリプロピレン生産国中国JANコードブラウン:4531661057851グリーン:4531661057868ワインレッド:4531661066662購入前にご確認ください※誤った使い方をすると事故や怪我、損害が生じる恐れがございます。使用前に必ず使用上の注意をお読みください。掲載画像は、ご利用の端末やモニターの設定、撮影状況などの違いにより、実際の色合いと多少異なる場合がございますのであらかじめご了承ください。販売元株式会社 ドリームラッピングについてこちらはラッピング対応商品です。プレゼントにいかがですか?ラッピングご注文は別途 こちら ≫ からラッピング200円 をご購入ください。関連キーワード踏み台昇降運動 ステッパー 足枕 フットピロー 骨盤クッション...

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トルネードツイスター【インナーマッスル トレーニング 体幹 ウエストツイスター 腹筋 骨盤 引き締め ウエスト】

やさしさON-LINE

11,800

トルネードツイスター【インナーマッスル トレーニング 体幹 ウエストツイスター 腹筋 骨盤 引き締め ウエスト】

■商品番号■61164 トルネードツイスター サイズ 46.5×45×高さ10cm ●重さ:4.5kg ●耐荷重:90kg 材 質 本体・メーター部:ABS 電源 AC100V(50/60Hz) ●消費電力:35W ●電源コード長:約172cm ●DCアダプター長:約148cm 生産国 中国 ●一年保証 骨盤は人の体の中で非常に重要な部分といわれています。人の体を「木」にたとえると骨盤は「大地」まさに人の体を支える重要な場所です。骨盤が歪んでいると背骨まで歪んできてしまうともいわれています。 普段の生活の中では骨盤を動かす運動はあまりできていません。「なかなか出来ない」「どうやればいいのか?」といった問題を一発解決! 「トルネードツイスター」ならテレビを見ながらでもスイッチON!するだけで簡単に回転運動をすることができます。スタンダードモードの他に6つのプログラムモードで自分にあった運動をすることができます。 さらに各モード全てがスピード調節10段階! 座りながら、寝転びながらとリラックスした状態でもラクラク回転運動ができます。 ダイエット 関連商品 ライフフィットトレーナー スリミングベルト ゆら太郎 EMS EIGHT PAD TYPHOON トルネードツイスター ぶる揺れ振動マシーン 骨盤スッキリベルト カロリーマジック

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★特許取得 EMS シェイプメイト ダイエット・インナーマッスル

ウーマンジャパン

69,800

★特許取得 EMS シェイプメイト ダイエット・インナーマッスル

名称 ランダム高周波EMS 内容 本体、ACアダプター、パッドコード×2、粘着パッド1組(4枚入り)、ネックストラップ、ポーチ、取扱説明書 サイズ ・本体:約縦13×横7×厚さ3cm ・粘着パッド(ゲル部分):約7cm(1枚) 重さ ・本体:約135g 電源 ・AC100V 50/60Hz 消費電力 3W ・1日30分×30日間使用:約0.99円 出力周波数 20Hz~20,000Hz タイマー時間 10分/20分/30分 出力数 2 安全装置 過電流保護 特許番号 方法特許:特許第4174831号 メンテナンス ・お手入れは、電源を切りACアダプターをコンセントから抜いて行う。 ・本体を清掃する際は、水かぬるま湯または中性洗剤を含ませて、固く絞った布で拭く。 変色の原因となるシンナー、ガソリン、灯油などの揮発油や磨き粉、熱湯、薬品類で拭かない。 ・使用後、ウェットティッシュや濡れタオルなどでトリートメント部を拭く。 使用上のご注意 【危険】 下記のような医用電気機器との併用は、機器に誤作動をまねく恐れがありますので使用しないでください ・ペースメーカーなどの体内植込型医用電気機器 ・人工心肺などの生命維持用医用電気機器 ・心電計などの装着型医用電気機器 ・その他の医用電気機器 【警告】 次のような方は使用しないでください。 ・急性(疼痛性)疾患の方 ・熱の高い方 ・有熱性疾患、結核性疾患の方 ・血圧異常の方 ・伝染性疾患の方 ・悪性腫瘍のある方 ・心臓疾患、心臓に障害のある方 ・妊産婦(産前・産後を含む) ・妊娠、もしくは妊娠の可能性がある方 ・産後で体調が優れない方 ・適用部位に知覚障害のある方 ・心電計などの装着型医用電気機器を使用している方 ・その他医師の治療を受けている人や身体に異常を感じて...

イージートレーナー

ディノス

9,504

イージートレーナー

【フジテレビ『いいものプレミアム』で放送】可愛い2つのクッション型の人気アイテムこの上に立つとインナーマッスルを刺激ラクに楽しくバランス運動&筋肉刺激!⇒特集ページはこちら! ##>紹介する度に大反響!その秘密は…「効率の良いバランス運動が、とにかくラクにできる!」★ポイント(1)この上に立つことでインナーマッスルを刺激!2つのクッション型の『イージートレーナー』の上に立つことで下半身のインナーマッスルを刺激。体の中でも大きな下半身の筋肉を鍛えることでカロリー消費も期待できます。【その秘密は…】◎フワフワなクッションの内部にウレタンボールを内蔵。このボールが不安定な状態を作り出します。◎アンバランスな環境に立つと、筋肉が必至にバランスを取ろうとするため、下半身のインナーマッスルを刺激!◎この「バランス運動」は普段使う筋肉に加え、普段使わない筋肉も刺激するから運動効率が高い。★ポイント(2)ラクに乗れて、簡単にバランス運動できる!バランスボールに乗った状態と同じようなトレーニングができるのに、バランスボールよりラクで簡単!【その秘密は…】◎ボールの周りにクッションを配置した独自の構造が、立って行うエクササイズをサポート。幅広い年齢の方がラクに乗れて、簡単にバランス運動できるよう考えられています。これ一つでさまざまな部位の運動が可能!○前後運動…脚の位置、置く位置を前後に変えるとバランスを取るのが難しく、体幹、お尻、太もも、骨盤底筋群を刺激。○ハの字・逆ハの字…置き方をハの字・逆ハの字にすると体幹、太もも、お尻、骨盤底筋群を刺激。○昇降運動…その場でステップや足踏みをすると有酸素運動になり、カロリー消費&筋力アップが期待できる。○はさむ…2つを重ねて脚の間ではさむと、骨盤底筋群、太ももの運動に。○押す…2つを重ねて胸の前で持ち...

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【ネコポスのみ】【大感謝価格 】メタマッスル 薄型ウエストシェイパー

ヘルシー救急BOX

1,317

【ネコポスのみ】【大感謝価格 】メタマッスル 薄型ウエストシェイパー

商品名 メタマッスル 薄型ウエストシェイパー メンズ インナー 腹 商品説明 シャツの似合うボディラインへ締める! 2重フロントパネルで迫り出すお腹をしっかり! 材質 ナイロン83%・ポリウレタン17% 個装サイズ 重量 約D2.0×W10.5×H17.5+3.0(cm)/M-L:約54g、L-LL:約57g 適応サイズ M-L:ウエスト 76~ 94cm L-LL:ウエスト 84~104cm ご使用方法 1.本品の上側と下側を確認し、丈の長い方を後ろにします。脚から通し、商品全体をウエストにたぐりよせて着用してください。 2.ウエストにきっちりと合わせたら、本品のたるみ、歪みを整えてご使用ください。 ※たぐりよせる際に生地部分に爪を立て、無理に引っ張ると破れるおそれがあります。 ご使用上のご注意 ●締め過ぎと感じる場合は適度な着脱を繰り返してください。 ●部分的に締め付けが強くなるおそれがありますので、できるだけシワをのばして着用してください。 ●着圧機能のついた製品との併用は危険ですのでおやめください。 ●最初は短時間の着用から開始して、徐々に着用時間を延ばすようにしてください。 ●使用感には個人差があります。 ●お肌に合わない場合や、かぶれ・かゆみ等を感じた場合はご使用をおやめください。 ●ご使用中、またはご使用後に異常を感じた場合はすぐにご使用をおやめください。 ●サイズが合わない場合は無理に着用しないでください。 ●同じ姿勢を長時間続けると締め付けの強い部分ができてしまいますので、適度な着脱を繰り返してください。 ●就寝時はご使用しないでください。 ●生地部分に爪を立て、無理に引っ張ると破れるおそれがあります。着脱の際はご注意ください。 ●乳幼児の手の届かない場所に保管してください。 ●火気のそばや高温多湿な場所...

インナーマッスル・ストレッチ&体幹体操

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3,800

インナーマッスル・ストレッチ&体幹体操

インナーマッスルストレッチ&体幹体操は体の隅々の筋肉や関節が動き出すようにプログラムされています。体幹部(胴体・コア)や体内深部の筋肉や関節などにも作用が及びます。 体全体隅々まで動き出すことにより、体の機能が活性化され、立つこと、歩くこと、呼吸などが楽になり、人間の基礎運動能力がアップします。 このことはスポーツや武道のアスリートのパフォーマンスアップや舞踏、ダンス、音楽家、芸術家などの能力向上など潜在的能力を開発するのです。 DVD内容(収録時間 約45分)一部抜粋 インナーマッスル・ストレッチ 1. ウォーキング・スワイショウ 2. 回旋スワイショウ 3.足首回し 4.手首回し 5.首回し 6.前屈骨盤ストレッチ 7.開脚中心軸ほぐしストレッチ 8.大腿四頭筋ストレッチ 9.大臀筋中心軸ストレッチ 10.股関節回旋ストレッチ 11.ライオンのポーズストレッチ 12.ライオンのポーズストレッチ2 13.胸鎖関節回旋ストレッチ 14.伸肩法腕ひねり 15.ボール回しストレッチ内回り 16.ボール回しストレッチ外回り 17.熊型なんばストレッチ 18.降龍樁ストレッチ 19.三角のポーズ腕ひねりストレッチ 20.針通し 21.骨盤ローリングストレッチ 22.股関節内旋ストレッチ 23.股関節外旋ストレッチ 24.脚裏ほぐしストレッチ 25.大魔神ストレッチ

タイカンストリーム アドバンス / TAIKAN STREAM ADVANCE

ディノス

15,984

タイカンストリーム アドバンス / TAIKAN STREAM ADVANCE

水の動きで体幹を刺激新感覚のトレーニング!円柱状のバッグの中に水を入れて使う運動アイテムをご存知ですか?体幹を効率よく鍛えることから多くのトップアスリートが使い始め、話題となっています。でも「ムキムキになるのはイヤ」、「普通の人が使えるタイプが欲しい」との声にお応えし、2人のプロスポーツ選手の協力のもと新たに開発されたのが『タイカンストリーム / TAIKAN STREAM』。女性から年配者まで幅広く使える新感覚の体幹トレーニングギアなのです。どこがスゴイの?「水ならではの予測不可能な動きを止める&動かすことで体幹の筋肉を刺激。美しく引き締まったスリムなボディを目指す!」★プロサッカー選手の長友佑都さん、プロゴルファーの片山晋呉さんが共同開発。プロが実践する体幹トレーニングの理論とノウハウはそのままに、より楽しく、使いやすく、誰でも簡単にエクササイズできます。【体幹とは?】全身から頭部と四肢(手足)を除いた胴体。つまりお腹、腰周り、背中、お尻、胸周りを含めた胴体全体のことで、それらのインナーマッスルとアウターマッスルをまとめて体幹筋といいます。【体幹を鍛えるメリットとは?】★体のラインが美しくなる。★基礎代謝量が高まり、太りにくい体づくりに。★姿勢が美しく整う。★疲れにくい体づくり、健康維持に。★ポッコリお腹を引き締める。予想不可能な水の力で体幹を刺激!透明な筒のようなバッグに水が入ったこのアイテム。最初は、どう使うの?ほんとに運動になるの?と思いますが、持った瞬間、水の予測不可能な動きに思わずあたふた。ダンベルなどの固形アイテムとは異なる、今まで体験したことのない動きが楽しくて新鮮。見た目からは想像もできない新感覚なトレーニングが体感できます。【体幹を刺激する秘密は?】★水はわずかな傾きでも低い方へ流れるため...

タイカンストリーム スタンダード / TAIKAN STREAM STANDARD

ディノス

13,824

タイカンストリーム スタンダード / TAIKAN STREAM STANDARD

水の動きで体幹を刺激新感覚のトレーニング!円柱状のバッグの中に水を入れて使う運動アイテムをご存知ですか?体幹を効率よく鍛えることから多くのトップアスリートが使い始め、話題となっています。でも「ムキムキになるのはイヤ」、「普通の人が使えるタイプが欲しい」との声にお応えし、2人のプロスポーツ選手の協力のもと新たに開発されたのが『タイカンストリーム / TAIKAN STREAM』。女性から年配者まで幅広く使える新感覚の体幹トレーニングギアなのです。どこがスゴイの?「水ならではの予測不可能な動きを止める&動かすことで体幹の筋肉を刺激。美しく引き締まったスリムなボディを目指す!」★プロサッカー選手の長友佑都さん、プロゴルファーの片山晋呉さんが共同開発。プロが実践する体幹トレーニングの理論とノウハウはそのままに、より楽しく、使いやすく、誰でも簡単にエクササイズできます。【体幹とは?】全身から頭部と四肢(手足)を除いた胴体。つまりお腹、腰周り、背中、お尻、胸周りを含めた胴体全体のことで、それらのインナーマッスルとアウターマッスルをまとめて体幹筋といいます。【体幹を鍛えるメリットとは?】★体のラインが美しくなる。★基礎代謝量が高まり、太りにくい体づくりに。★姿勢が美しく整う。★疲れにくい体づくり、健康維持に。★ポッコリお腹を引き締める。予想不可能な水の力で体幹を刺激!透明な筒のようなバッグに水が入ったこのアイテム。最初は、どう使うの?ほんとに運動になるの?と思いますが、持った瞬間、水の予測不可能な動きに思わずあたふた。ダンベルなどの固形アイテムとは異なる、今まで体験したことのない動きが楽しくて新鮮。見た目からは想像もできない新感覚なトレーニングが体感できます。【体幹を刺激する秘密は?】★水はわずかな傾きでも低い方へ流れるため...

OASIS/オアシス ながらコアシート

ディノス

8,629

OASIS/オアシス ながらコアシート

【フジテレビ『いいものプレミアム』で放送】使い方は、この上にただ座るだけ!TVやスマホを見ながらコアトレーニングお尻も柔らかくして、スリムな美姿勢を目指そう!座りながらエクササイズできちゃう?!ラクにエクササイズできるアイテムは色々ありますが、なんと「座りながら」スリムを目指す楽ちんシェイプアイテムが"いいものプレミアム"に初登場!いつもの座布団を、この『ながらコアシート』に替えると…、座りながらテレビを見ている時間が、そのまま体幹(コア)を鍛えるエクササイズタイムに変わります。何がスゴいのか…「とにかく使い方が楽ちん!この上に座っているだけでいいんです」★どうして座っているだけでいいの?【東急スポースオアシスと共同開発】美ボディ・美姿勢のためのメカニズムを知り尽くした有名スポーツジム「東急スポーツオアシス」と共同開発!底が丸くなった、まるで花形の盛り鉢のような形状に、ジムのトレーニング技術とノウハウが、しっかり詰め込まれています。買えるのはディノスだけ!★座ることでエクササイズになる秘密は…【バランス運動でインナーマッスルを刺激】◎シートの真ん中に座ると、まるでバランスボールのような不安定な状態になり、無意識にバランスを取ろうとすることでインナーマッスルを刺激します。【突起で表面の筋肉を刺激】◎シートにある5つの突起にも秘密が!単なる滑り止めではなく、座るとお尻を心地よく刺激。お尻や太ももの筋肉を柔らかくすることで、なかなか使えていなかった「表面の筋肉」が使いやすくなります。※実はお尻や太ももの筋肉は、日頃の運動不足から硬くなっている方が多く、骨盤周辺や腰部周辺に影響を及ぼす一因ともいわれます。【インナーマッスルと表面の筋肉を同時に刺激】◎普段なかなか使えないインナーマッスルを刺激し、日常生活で使う筋肉量が増えれば...

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ライフフィットトレーナー FA001 LIFE FIT FUJIMEDIC ストレッチゴム2本 リモコン付き 乗るだけインナーマッスルトレーニング トレーニング機器 フィットネスマシン 送料無料

シーズニーズ

49,800

ライフフィットトレーナー FA001 LIFE FIT FUJIMEDIC ストレッチゴム2本 リモコン付き 乗るだけインナーマッスルトレーニング トレーニング機器 フィットネスマシン 送料無料

メーカー/卸会社から直送させていただきます。よって【代金引換払い】はご利用できません。その他の決済方法をご選択ください。 ●機械自体の振動が少ないので、膝や関節への負担も少なく、設置場所を選びません。 ●5種類のプログラムモードで色々なトレーニングが楽しめます。 ●32段階のスピード調節。 ●お腹まわり~お尻、太ももなど、スピードによってトレーニング部位、効果を変えられます。 ●厚さ約15cm。未使用時はソファやベッドの下などに楽々収納。 ●上半身のトレーニング用に、ストレッチゴム×2本付属。 ●付属のリモコンにより手元でカンタン操作。 ●移動時に便利な、本体下面ローラー付き。 ■サイズ:幅73×奥行44.2×高さ14.8cm ■材質:ABS、PC、ラバー、PVC、スチール ■付属品:リモコン・ストレッチゴム×2本、取扱説明書、保証書、電源ケーブル ■重量:約14.3kg ■コード長さ:約1.8m ■定格電圧:AC100V(50/60Hz) ■定格消費電力:145W (定格時間:10分) ■最大荷重:90kg ■生産国:中国 振動スピード:1~32段階/ 振動幅:0-6mm / オードモード:5種類/ マニュアルモード:1種類/ オートタイマー:10分オートオフタイマー

ブルブル フィットネス マシン 「ライフフィット トレーナー」

ディノス

49,800

ブルブル フィットネス マシン 「ライフフィット トレーナー」

下に小刻みに振動するブルブルマシンに乗って立つだけで「筋トレ」「有酸素運動」が同時にでき、バランス運動にもなる※メーカー希望小売価格73889円(税抜)より27777円(税抜)おトク!振動により筋肉が揺れることで無意識のうちに力を入れたり緩めたりを繰り返すため、キツくないのに筋トレに。5分も乗っていればじわっと汗が出てきます。揺れに耐えて姿勢をキープしようとすることがインナーマッスルを鍛えるバランス運動になり、効率良くエクササイズできます。 10分間に最大4,550回も振動!★どこに立つかで負荷が変わるのがポイント慣れないうちは、足を置く位置を中央寄りに。立ち位置を外側にするほど揺れを大きく感じ、負荷がアップします。★乗り方を変えれば気になる部位を集中的にトレーニングひざ立ちで両手を乗せると二の腕の、足のせで脚全体の、直接座るとウエストのトレーニングに。立つ姿勢でもひざを曲げれば太ももなどの下半身を集中シェイプ。★付属のストレッチゴムで本格的なトレーニングもストレッチゴムを引き上げてキープすることで、二の腕や背中など上半身までバランスよく鍛えることが可能です。★振動レベル1~32段階手動(マニュアル)で設定できる振動レベルはなんと32段階。使う人に合わせて細かく設定ができます。★5つの自動プログラム自動プログラムは、10分間の中で振動レベルとパターンが変化するようにプログラムされています。【トレーニングモード】振動レベルが初めはゆっくり、だんだん早くなって最後はまたゆっくりに戻ります。振動強さで「ライト」「ミドル」「ハード」の3種類から選べます。【リズムモード】振動レベルがゆっくりになったり早くなったりを交互に繰り返します。振動強さで「ライト」「ハード」の2種類から選べます。★リモコン付きで操作もカンタン本体に乗ったまま...

骨盤ビューティー「コアスリム」【QVC】40代・50代レディースファッション

QVCジャパン

10,778

骨盤ビューティー「コアスリム」【QVC】40代・50代レディースファッション

座って動いて、骨盤まわりの筋肉を鍛える進化系骨盤クッション 骨盤ビューティー「コアスリム」 です。背面の仙骨アシストバック、底面のロッキングカーブ、インナーエクサアーチの3つのオリジナルパーツが特長。椅子の上や床に置き、様々な座り方や動きをすることでインナーアウターマッスルの筋肉運動や骨盤ストレッチ運動、内転筋エクササイズ、全身ストレッチなどのエクササイズができます。 [商品内容]本体、クッションカバー [本体サイズ]約幅34x奥行き42x高さ32cm [適応サイズ]ヒップ周り100cmまで [適応年齢]6歳以上(身長100cm以上) [重量]約1.6kg [材質] クッション:ウレタン カバー:ポリエステル 鉄板:鉄 [耐荷重]80kg [使用方法] ・本体を椅子やフローリングなど、安定した場所に置きます 骨盤ストレッチ:基本姿勢からひざを軽く曲げ、骨盤をゆっくり前後に動かしましょう(目安:1セット10往復) 内転筋エクササイズ:基本姿勢で座り、両足を開閉させます(目安:1セット10回/1日3セット) 全身ストレッチ:インナーエクサアーチと仙骨アシストバックの間に腰を入れ、あおむけになり左右前後にゆっくりと倒します(目安:1セット30秒) ※骨盤を後ろに倒すときは息を大きく吐きましょう。足を開閉させるときは、太ももの内側を意識して力を入れます。前進ストレッチでは、息を吸いながら手足を伸ばしましょう [お手入れ] クッションカバーのみ 洗濯機洗い可 ※塩素系の洗剤の使用は避けて下さい ※乾燥機は使用しないで下さい ※色落ち、色移りを防ぐため、カバー単品で洗濯して下さい ※カバーは洗濯後、長時間濡れたままにせず、形を整え陰干しにして下さい ※クッションは洗えませんので、風通しの良い場所で陰干しにして下さい...

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【大感謝価格 】プラソニエ スタイルナビ インナーマッスル

ヘルシー救急BOX

19,440

【大感謝価格 】プラソニエ スタイルナビ インナーマッスル

『プラソニエ スタイルナビ インナーマッスル』 ダイエット 機器 器具 アイテム 筋肉 EMS 商品名 プラソニエ スタイルナビ インナーマッスル サイズ (約)縦11cm×横6.5cm×高さ2.5cm JAN 4954738004600 重量 (約)500g セット内容 本体、ACアダプター、ナビコード 2本、 ナビパッド 4枚 パッド・コードケース、 取扱説明書(保証書付き) 材質 主材質:ポリカーボネート、ABS樹脂 使用電池:リチウムイオン電池 充電時間:6時間 (約3時間の使用が可能) 消費電力:4.5W 周波数:5000~5060Hz 生産国 中国 商品説明 干渉波でエクササイズ。貼るボディに働きかける!3つの部位別モード搭載:ウエスト、背中、ヒップ!リラックスしながら簡単エクササイズ♪ 商品特徴一覧 プラソニエ スタイルナビ インナーマッスル・ダイエット・機器・器具・アイテム・筋肉・EMS 広告文責 (有)パルス 048-551-7965 この商品の意見を書き込む ↑クリックしてね。是非、いろんな意見を下さい♪ この書き込みはお客様全員が見ることが出来ます♪ 広告文責 (有)パルス 048-551-7965 20170429記載『プラソニエ スタイルナビ インナーマッスル』 ダイエット 機器 器具 アイテム 筋肉 EMS 「プラソニエ スタイルナビ インナーマッスル」 ダイエット 機器 器具 アイテム 筋肉 EMS 『プラソニエ スタイルナビ インナーマッスル』 ダイエット 機器 器具 アイテム 筋肉 EMS 『 プラソニエ スタイルナビ インナーマッスル』 ダイエット 機器 器具 アイテム 筋肉 EMS

DVD スポーツ・武道のためのケトルベル・インナーマッスル・トレーニング

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3,675

DVD スポーツ・武道のためのケトルベル・インナーマッスル・トレーニング

円型ケトルベルの回旋力を利用しながら筋力アップ。全身筋肉運動や柔軟性の向上をトレーニングしていきます。スポーツや武道でパフォーマンスアップ、パワーアップ、スピードアップが図りたいと思えば、全身の筋肉を連動させる動きを身につけることです。 ケトルベルインナーマッスルトレーニングは、筋肉の連動性を極限まで高めるようプログラムされています。 筋力トレーニングなのですが、同時に柔軟性を高められるような動き方や筋肉が身につきます。 DVDメニュー 基礎ポジション 基礎動作1 基礎動作2 持ち方(よい例) 補助運動1 補助運動外回し 補助運動内回し 基礎動作連動 肩甲骨の動き ケトルベル腹筋 腹筋(悪い例) ケトルベル四股型 四股型(悪い例) 四股型 動きの説明 ケトルベル腕立て伏せ ケトルベルタワー 全身バランス運動 中心軸回旋運動 バランス平和の像 骨盤十字運動 ケトルベル天昇運動 ケトルベルフラフープ フラフープバッティングイメージ ケトルベル宇宙遊泳 ケトルベルワカメ踊り ケトルベル熊型 ケトルベル開いて閉じて ケトルベル股割り ケトルベルバランスボール1 ケトルベルバランスボール2 スウィングキャッチ スウィングキャッチ(立って) 連続ツイスト(上級編) 連続ツイスト(ズレの説明) 基礎運動連動(上級編) ケトルベルフットワーク(上級編) 肩甲骨大車輪(上級編) ケトルベルチアダンス(上級編) シーソーダンス(上級編) ケトルベル腸腰筋(上級編) アラビアンナイト(上級編) 骨盤歩き(上級編) モンローウォーク(上級編)

【8個で1個多くおまけ】【大感謝価格 】メタマッスル 薄型ウエストシェイパー

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1,317

【8個で1個多くおまけ】【大感謝価格 】メタマッスル 薄型ウエストシェイパー

商品名 メタマッスル 薄型ウエストシェイパー メンズ インナー 腹 商品説明 シャツの似合うボディラインへ締める! 2重フロントパネルで迫り出すお腹をしっかり! 材質 ナイロン83%・ポリウレタン17% 個装サイズ 重量 約D2.0×W10.5×H17.5+3.0(cm)/M-L:約54g、L-LL:約57g 適応サイズ M-L:ウエスト 76~ 94cm L-LL:ウエスト 84~104cm ご使用方法 1.本品の上側と下側を確認し、丈の長い方を後ろにします。脚から通し、商品全体をウエストにたぐりよせて着用してください。 2.ウエストにきっちりと合わせたら、本品のたるみ、歪みを整えてご使用ください。 ※たぐりよせる際に生地部分に爪を立て、無理に引っ張ると破れるおそれがあります。 ご使用上のご注意 ●締め過ぎと感じる場合は適度な着脱を繰り返してください。 ●部分的に締め付けが強くなるおそれがありますので、できるだけシワをのばして着用してください。 ●着圧機能のついた製品との併用は危険ですのでおやめください。 ●最初は短時間の着用から開始して、徐々に着用時間を延ばすようにしてください。 ●使用感には個人差があります。 ●お肌に合わない場合や、かぶれ・かゆみ等を感じた場合はご使用をおやめください。 ●ご使用中、またはご使用後に異常を感じた場合はすぐにご使用をおやめください。 ●サイズが合わない場合は無理に着用しないでください。 ●同じ姿勢を長時間続けると締め付けの強い部分ができてしまいますので、適度な着脱を繰り返してください。 ●就寝時はご使用しないでください。 ●生地部分に爪を立て、無理に引っ張ると破れるおそれがあります。着脱の際はご注意ください。 ●乳幼児の手の届かない場所に保管してください。 ●火気のそばや高温多湿な場所...

DVDしなやかな動きの神経回路をつくる バランスボール・インナーマッスル・トレーニング

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3,800

DVDしなやかな動きの神経回路をつくる バランスボール・インナーマッスル・トレーニング

バランスボールの柔軟性を利用しながら、全身をくまなくほぐすストレッチ体操をします。体幹部の多くの関節が動き出し、しなやかでパワフルな動き方のリズムを身につけます。 単独のストレッチではほぐしきれなかったバランスボールを使うことにより、より深部の筋肉・骨格を刺激します。また体幹部の隅々を刺激するプログラムが競技パフォーマンスでのボディバランスを向上させます。 バランスボール・インナーマッスル・トレーニングメニュー 一部抜粋 バランスボール・ストレッチ 1. 胸部のストレッチ 2. 背中のストレッチ 3. 脇のストレッチ 4. 太腿のストレッチ 5. 肩甲骨ローリング 6. 開脚ストレッチ 7. 腕回旋 8. 脚回旋 9. 臀部ストレッチ 10.体幹部回旋ストレッチ 11.中心部ねじれストレッチ 12.背中ローリング 腕の連動筋力トレーニング 1. 上腕三頭筋トレーニング 2. 腕立トレーニング 3. 腕立ボールプッシュ 4. 腕立片脚上げ 5. 手押しウォーク 6. 腕回旋ローリング 体幹部の連動筋力トレーニング 1. 体幹部開く閉じる 2. 体幹部十字ストレッチ 3. 体幹伸肩法 4. 体幹昇龍 5. ロシアン腹筋 6. 体幹ルックバック 7. 体幹サイド腹筋 8. 体幹バランス腹筋 9. バランスボール背筋 10.バランスボール膝ローリング 11.体幹龍腰回旋

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インナーマッスル コアスリマー【送料無料】【あす楽対応】下腹部・下腹のぽっこり対策・お腹やせに!! インナーマッスルを鍛える 腹筋クッション【 寝ながら腹筋 ダイエット 器具 】【即納】

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【あす楽対応商品】【即納対応商品】平日15時までのご注文は、即出荷(土日祝除く)【商品名】コアスリマー / こあすりまー / coreslimer【商品説明文】テレビショッピングでも大ヒット!!プロスポーツトレーナーが監修したインナーマッスルを鍛える「コア腹筋クッション」1日3分、寝たまま腹筋!!横隔膜・腹横筋・多裂筋・骨盤底筋群、通常の腹筋運動では、鍛えられない4つのインナーマッスル(内側筋肉)を重点的に強化!!1日3分の使用でOKだから、家庭でも手軽に始めることができます。ズボラな方や運動が苦手な方も続けられる、寝ながらお腹痩せを目指せる腹筋グッズです。床に寝て使うだけでなく、椅子に座っての使用も可能!!脇に挟めば、二の腕エクササイズもできる便利なトレーニング器具です。背骨のS字カーブがしっかりフィットして、背筋もグイッと伸ばせます。お腹やウエスト・腰のストレッチにもおすすめのダイエットグッツです。【コアスリマーの使用方法】1:上体を載せる開口部を頭の方向に向け、状態を載せてください。お尻が浮かないようにひざを立て、両手を伸ばします。2:スプリングを押す大きくゆっくり息を吸い込みます。そしてゆっくり細く息を吐きながら腹部を凹ませ、背中でスプリングをゆっくりと押します。押した状態で10秒ほど静止し、ゆっくり細く息を吸い込みながら腹部を元に戻します。寝ながらトレーニングができます。【サイズ】 23×26×9.2cm 【素材】 本体:ポリプロピレン/スプリング:SWP-B 【広告文責】株式会社ル・キュア (075-468-7260)

3Dエクサウェーブ

ディノス

129,600

3Dエクサウェーブ

最新技術搭載の3D振動シェイプマシン上下振動+左右の揺れで波のような立体振動を体感マシンに乗ることで、3つの運動が同時にできる!下記の《安全上のご注意》を必ずお読みいただきお守りください。こんな振動初めて!乗ると筋肉が複雑に揺れて、勝手にエクササイズ!ついに再登場!前回大好評だった『3Dエクサウェーブ』とにかく振動のすごさがハンパじゃない。乗ると上下、左右に波のように揺らされ、普段使わない筋肉までシェイク。この新鮮体感は、かなり感動もの!しかも使い方は乗るだけ!振動で勝手にエクササイズしてくれるから、何をやってもダメだった三日坊主の面倒くさがりやさんでも、きっと続けられます。何がスゴイの?「下半身の筋トレ」「有酸素運動」「バランス運動」が立っているだけで同時にできる!◎その理由は…★従来の上下振動マシンに、左右の振動を追加した「3Dの立体的振動」を実現!★上下にも左右にも複雑に振動することで、下半身・背中の筋肉、インナーマッスルを、これ1台で一度にエクササイズできる。★従来マシンよりコンパクトになって、性能もアップ!※メーカー比較【下半身の筋トレ】振動により筋肉が揺れることで、力を入れたり緩めたりを繰り返すエクササイズに。この筋肉の収縮運動が下半身の筋トレになります。【有酸素運動】カロリー消費効率の良い有酸素運動ができます。しかも、この有酸素運動と筋トレを同時に行うことでエクササイズがより時短&効率的に!長時間のジョギングをする必要は、もうありません。【バランス運動】上下の振動+左右の揺れが不安定な環境を作り出し、乗ることでインナーマッスルを鍛えるバランス運動に。さらに姿勢をキープしようとすることで、背骨周りの大きな筋肉が刺激され、より効率の良いエクササイズになります。気になる部分を集中的にトレーニング太ももや二の腕、ウエストなど...

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